2年前の彼の死から立ち直れません

質問

2年前、同級生で、その当時好きで、2年前にも好きだった彼が亡くなっている事を先日知りました。
彼が亡くなる数ヶ月前に、私は1年ぶりにメールをしていて、彼の夢を聞いていました。
いつか自分のお店を開きたいからがんばっているということを聞きました。
そのとき彼が悩んでいた様子もなく、といっても実際にはわかりませんが、私は彼に何もすることができなかったこと、私がメールを定期的に送っていたら違ったのかと思うと悲しくて仕方ありません。
私が彼にとって取るに足らない存在であったことは言うまでもありません。
しかし、とても苦しいです。
彼が苦しいときに一緒にいてあげたらとは思いません。
でも、どうしても自分が何かできたのではと思ってしまうのです。
そのことを知ったメールを、何度読み返してもうそなのではないかと思うのです。
誰かがいなくなってしまうことが、こんなに苦しいことだとは知りませんでした。
私は、彼と付き合っていたことはありません。
しかし、同級時代のことを思い出すと、彼の思い出を思い出すだけで悲しいしなにもする気になれません。
私はこの先どうやって彼の死を受け入れていけばよいでしょうか。
アドバイスをくださいよろしくお願いします。

回答No.2

nabe710 · ベストアンサー

立ち直る必要もなければ、効果的な気持ちの切り替え方法もありません。

人の死を、それが身近なほど、大切な人であるほど悲しいことですし、悲しむべきことです。
無責任なようですが、目一杯悲しんであげてください。

そして期限がわかっていることであっても「もっとこうすれば」「もっとこうしてあげられてたら」と思いは尽きない物なのに、人の命は予定も予測も立たないことの方が大半です。
「もっとこうしてあげられたなら」も後悔もキリなくあって当たり前です。
打ち消し、忘れる必要もなければ、出来ることでもありません。

あえて言って差し上げられるとしたら、目一杯悲しみ、悔やみ、思い起こし・・・
そうした時間を繰り返す中でいつしか癒える日も来るでしょう。

そのときで良いです。ご自身が今生きていて、時間がどのくらいであれ現に与えれていることを実感できるようになったときに、「自分ありに精一杯生きていこう！」と今の思いを自身に向ける努力をされてください。

どこまで、どれだけとゴールやノルマはありません。
どれだけ、どうやって生きたか、全うしたかが「生きる」ということかと思います。

言い換えれば、後悔ややり残したことを皆が抱えてあの世に旅立つものだと思います。

回答No.1

master_gk

内容から自殺ということでしょうか。

親も友達もあなたも、いつかみんな死ぬものです。その度にこの現実を受け入れるにはどうしたら良いのだろうかと考えていても答えなんて見つかりません。

そういうものは時間が自然と解決してくれます。