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久しぶりのテニスで打てなくなった
pgmbgnの回答
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硬式テニス歴8年です。 テニスはあらゆる動きが連動するものです。 その複数の動きのどれかがおかしいことにより、連動して球もおかしくなります。 スピンがかからない原因は、僕の予想では 「ひざがちゃんと曲がっていない」 です。テニスは足腰が最重要レベルで大事です。 球出しや壁打ちで、足腰を意識して、ちゃんと止まってひざを曲げて打ってみましょう。 さて、これで改善しても、足腰だけうまく動くだけで、連動はしないと思います。 そこで次は、テニスを楽しもう、という意識で打ってみましょう。 これで、部分的集中ではなく、全体的集中となるので、うまく連動してくれるのでは、と思います。
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