- 締切済み
テニス初心者です
高校にはいってからからテニスを始めた初心者です。 この前サーブの練習で肩を痛めてしばらく練習を休んで以来、フォアもバックも上手く打てなくなってしまいました。フォアは打ったときうまく当たった感じがせず、ズシッと腕に衝撃がきてボールはスピンもかからずヒョロヒョロ飛んで行ってしまいます。思いっきりうつとホームランといった感じです・・・。長い時間うつと肩の痛みが出てきて振り切れずさらに悲惨な状態になります。以前調子が良かったときはしっかりスピンもかかりエンドラインぎりぎりに決まっていたのですが。 バックは変な回転がかかり、しかもかなり浅くなってしまいます。スライスも必ずといっていいほどふかしてしまいます。ちなみにバックはダブルハンドでスライスはシングルです。 グリップは以前はコンチネンタルグリップでフォアもバックも打っていたのですが、今はそれでは全く打てなくなっています。 いったい何がいけないのでしょうか? 文章がわかりにくくて申し訳ないです。
- kekkei
- お礼率20% (1/5)
- テニス
- 回答数5
- ありがとう数1
- みんなの回答 (5)
- 専門家の回答
みんなの回答
- hironokouken
- ベストアンサー率0% (0/2)
コンチネンタルグリップは主にボレー等に使うものです。 手だけで打っているからだと思います。普通は、セミウエスタンだと思います。 たいかんの漢字が分からないのでひらがなです。 たいかんを使って打ってみてください
- fubuki_momomo
- ベストアンサー率7% (2/27)
こんにちは。私も高校に入ってからテニスを始め、去年の夏無事に引退しました。 私は自分に合わない(人のを借りていてそれが重かったのです)ラケットを使っていて肩を痛めてしまいました。 原因は肉離れでした。3週間は何もできず練習を見学していました。 病院のお医者さんには3週間は絶対に打たないで下さいといわれたのですが、その前に打ってしまいました。 そのときにkekkeiさんと同じでフォアもバックもうまく当たった感じもせず肩が痛いだけでした。 ですからkekkeiさんもまだ肩が完治してないのではないでしょうか? または、筋肉が練習していないから落ちてしまって以前と同じ感覚とはいかないと思います。 フォームも崩れてしまってバックにヘンな回転がかかったりしているんじゃないでしょうか? ちゃんと人に見てもらってフォームを直してみてください。 あとkekkeiさんが女性なら両方をダブルハンドで打ってみてはそうですか? ダブルハンドはフォームが固まりやすくていいですよ。
- marat
- ベストアンサー率0% (0/2)
コンチネンタルグリップでフォアを打つのはあまりお勧めはできないです。テニススクールでもフォアを初めての人に教える時は大抵イースタンを教えるのでもう少し厚いグリップに変えてみてはどうでしょうか? 実際にkekkeiさんのフォームを見ることができないので正確にはどうこう言えないのですが(^-^;) あとは雑誌などの連続写真を見てマネしてみるのもいいと思います。 でも完治するまではほどほどにしておいたほうがいいと思いますよ、自分も手首をいためたときがありましたから。 テニスがんばりましょうね!
- shohji999
- ベストアンサー率33% (1/3)
コンチネンタルグリップでフォアハンドを打つと、力が入りづらいので肘等に負担がかかると思います。 スピンの回転をかけるのであればイースタンかもう少し厚めのグリップで少し肘を曲げながら打つ方がいいですよ。 トップスピンを打つのなら、ひざもしっかり曲げて打ちましょう。腕だけで打っていると力のないボールしか打てません。
- wp38tomtom
- ベストアンサー率26% (35/132)
フォアは打ったときうまく当たった感じがせず、ズシッと腕に衝撃がきてボールはスピンもかからず・・・まだ、完治せずといったところでしょうか?フォームが崩れているのか?鏡などでチェックしてみるとかしましたか?したとしても、痛みがあるうちは・・・いっそ、ダブルハンドに変えてみたらどうでしょうか?ただし、以前よりフットワークを要求されますから、足腰を鍛えるためにもスタートダッシュの練習が必要になります。肩が治るのでには数ヶ月かかると思います。寒い時期に無理に打つのは悪化させる心配もあります。
関連するQ&A
- テニス ナチュラルスピンサーブについて
テニス ナチュラルスピンサーブについてなのですが、先日 亜細亜大学の堀内監督が出されている テニス丸ごとサービスという本を購入しました。 その中で、サーブは コンチネンタルで握るように勧められているのですが、ページの最後の方に 握り方について写真が載っていたのですが、コンチネンタルより薄いグリップで握っているようでした。 コンチネンタルは包丁を握るように握るようなものだと思って練習していましたσ^_^; 本の出版自体は2009年のようですが、握り方の名称に何か変化でもあったのでしょうか? テニス始めたばかりの初心者なので分からない事ばかりなので、教えてください
- 締切済み
- テニス
- 硬式テニス:スピンサーブでの左右打ち分けについて教えて下さい!
硬式テニス:スピンサーブでの左右打ち分けについて教えて下さい! 当方、中年に足を踏み入れたダブルステニス愛好家(男、右利き)です。現在は入る確率の最も高いスピンサーブを主体にしているのですが、最近、腰や背中への負担を考えスライスとスピンのちょうど中間のようなサーブにしています。 相手が右利きとして、相手のフォアサイド(こちらから見て左)へのコントロールはまだやり易いのですが、相手のバックサイド(こちらから見て右)にサーブを集めることができないのです。 おそらく、スライス回転が多くなっているためにそうなっているのだと思われるのですが、あまり今以上、体を反らさずに相手のバックサイドにスピンサーブをコントロールできるコツのようなものはございませんでしょうか?(実際、体を反ってもあまりバックに行かないのですが・・・) 小さなことでも構いませんので、よろしくお願いいたします。
- ベストアンサー
- テニス
- 久しぶりのテニスで打てなくなった
僕は半年間靭帯損傷で テニスをしておらず、久々に テニスを再開しました。 するとストロークはスピンがかからずホームラン。 サーブも安定性が明らかに落ちてるなとと 全然打てなくなっていてフォームや スピンのかけ方も忘れてました。 結構最近ボールに慣れようとしてるんですが全然スピンをかけて打てず ネットにホームラン連発です どうすれば打てるようになりますか?
- 締切済み
- テニス
- スピンサーブの打ち方?
こんにちは!テニス歴5年の中級者です。 人並みに打てるのですが、長年のなやみになっているのがサーブです。 私はサーブはスライスで打っているのですが最近ダブルフォルトが多くなってしまっているのでスピンサーブを打ちたいと考えています。ところが私の周りもフラット・スライスサーブの人ばっかりでアドバイスをくれる人がいません(T_T)自分なりに練習していますがホームランしてばっかりです。 そこで質問ですが何かよい練習方法などあればご参考までにお聞かせください。お願いします。
- ベストアンサー
- テニス
- 硬式テニスのスピンサーブについて
硬式テニスでのスピンサーブの打ち方&練習方を教えてください。 出来ればスピンサーブがうまく打てる方か硬式テニス経験者の方は、 回答お願いします。 できるだけ早い回答お待ちしてます。
- 締切済み
- テニス
- 硬式テニスサービスリターンの練習
硬式テニスのサービスリターンの練習方法について質問させて頂きます。 誰かにサーブを打ってもらう、以外に効果的に練習できる方法はありますでしょうか。 改めて各ショットの練習を考えてみると、ストロークやボレーの球出しは簡単にやってもらえると思うのですが、自分のレベルにあったサーブをしっかりと打てる人がサービスリターンの練習には必要になるので、リターンの練習は中々機会を作ることが難しいと感じています。 私自身の求めているレベルはフラット、スライス、スピンが打ち分けられて、スピードも130キロくらい(ていくバックする時間はなく、ブロックとフォロースルーで打たなければならないサーブ、しっかりていくバックできるリターンは問題無いので)は出る人です。 こうなると人に打ってもらう以外に有効な方法はないのでしょうか。 幸いにも弟が上記のレベルを超えるサーブを打てるので時々相手を頼むのですが、1時間サーブだけを打ち続けてもらうのは、何か申し訳ない気がして…。 何か妙案が浮かぶ方はぜひ教えて頂ければと思います。 よろしくお願い致します。
- ベストアンサー
- テニス
- ソフトテニスのサービスのグリップ
ソフトテニスのサービスのグリップについて聞かせてください。 一年生の仮入部も始まり、僕も彼らに指導をするため、一度初心に戻り、考えましたが、フォア、バック、ボレー、スマッシュ、そしてサービス。すべてがウエスタンであることに気づきました。 顧問がいい加減なため、「フォアはこうだ、バックはこうだ」といわれて覚えたもんで、これは何グリップかは知りませんでした。 Webで後から調べましたが、特にスマッシュ、サービスはコンチネンタルグリップだということが書いてありました。イースタンの場合もあると記載してあったので、コンチネンタルがまだできないので、イースタンで打ってみましたが、違和感が強く、ウエスタンでできた強めの球が打てるどころか、大きく左に飛んでいく(右からサービス)そのためサービスコートに入りません。直そうと思っても形がぜんぜん違うのでしょうか。 あと、コンチネンタルの形もいまいち分かりません。分かりやすいサイトがありましたら教えてください。
- ベストアンサー
- テニス
お礼
回答ありがとうございます。 最近なかなか医者にいけなかったのですが、しっかり肩を治してから練習に参加したいと思います。