糖尿病の食事について
- 糖尿病の食事についての質問です。父が糖尿病でアマリールという薬を飲んでおり、糖質制限を知ってからゆるく行ってきましたが、HbA1cの値が上がってしまいました。薬を飲みながら糖質制限をする方はいるのか、またどのような制限が効果的なのか教えてください。
- 現在の食事制限としては、白米は１００グラム、昼食か夕食の主食を抜く（毎日ではない）、糖質の高い食材を組み合わせないなどを実施していますが、毎日の食事に悩んでいます。どのような食事が良いのかアドバイスをお願いします。
- 質問は、糖尿病の食事についてです。父は糖尿病でアマリールという薬を飲んでいますが、糖質制限をしてもHbA1cの値が上がってしまいました。薬を飲みながら糖質制限ができるのか、どのような食事制限が効果的なのか教えてください。現在は白米は１００グラムに制限し、昼食か夕食の主食を抜くなどの制限を行っていますが、食事に悩んでいます。
- ベストアンサー
糖尿病の食事について。
質問お願いします。 父が糖尿病でアマリールという薬を朝・夕２錠ずつ（1mg×2を２回）飲んでいます。 去年の夏頃に糖質制限を知り、薬を飲んでいる為ゆるく行ってきました。 ９．０近くあったHbA1cも６．３ぐらいまで下がってきていたのですが、今月また７．０になっていました。 薬を飲んでいる場合は糖質制限はしない方がいいとよく見ますが、実際薬を飲みながら糖質制限されている方はおられますか？ 食事は私が作っていますが、どの程度制限をしたらいいのかが分かりません。 現在は ・白米は１００グラムになるよう計る ・昼食か夕食の主食を抜く（毎日ではありません） ・糖質の高い食材を組み合わせない 等をしていますが、食事も何を作ればいいのか毎日悩みます。。 ご回答お願いします。
- natural27
- お礼率99% (114/115)
- 病気
- 回答数3
- ありがとう数4
- みんなの回答 （3）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
現在、糖尿病専門病院に勤務してます。（専門ナースでは無いです・・・・） アマリールを飲まれていると言う事は、II型糖尿病だと推測してお話しします。 アマリールという薬は、簡単に言うと、自分のインスリンを出して血糖値を下げるという作用があります。 食事量が多い（食べ過ぎが続く）と、自分の持つインスリンを使い果たし、最後には自分の持っているインスリンでは足りなくなるため、外からインスリンを打たなければいけなくなる事もあります。 それを未然に防ぐために食事療法が大事になります。 糖質制限はしない方がいい、と言うのは初めて耳にしました。 多分アマリールはインスリンの分泌を盛んにするので、低血糖を防止する為だろう？と思われますが、それは間違いです。 白米を100gにされているようなので、多分食事指導はあったかと思いますが、バランスよく食べるのが一番いいのです。 それはBMIによってカロリー計算されているもので、お父様の標準体重に合ったカロリーに近いものをバランスよく均等に食べるのがいいと思います。 糖質というのは多分炭水化物だと思いますが、低血糖には即効性はありませんが、持続性はあります。 一番持続するのが脂分です。 即効性だけど持続性が無いのがブドウ糖です。 私が勤務している病院はかなり野菜類が多いです。 昼食には山のような果物が出ます。（もちろん個人的なカロリー計算がされています） 野菜や果物で一時的でも満腹感を味わう為なのでしょうね。 でも男の方は野菜嫌いが多いかな・・・・ 最初に繊維質の多い根菜類や海藻などを食べて、そこから炭水化物・脂質（天ぷらなど）を摂られると、より血糖値の上昇を抑えるといわれています。 血糖値の変動（食前と食後）は血管に負担を掛けている為、その幅をより小さくした方が循環器系の疾患にはまだbetterと言われるくらい研究で明らかになっています。 適度な運動（散歩など）を組み合わせて、上手にコントロールして下さい。 尚、食事と運動療法で低血糖症状が起こるようでしたら、アマリールの量を減らすとか内服の変更（炭水化物で血糖値が上がった時にインスリンの分泌を促す薬とか、炭水化物の吸収を抑制する薬など）とか出来ると思うので、HbA1cが7％だったら、まだうまくコントロール出来ている方だと思われます。 頑張って食事療法とか運動療法も入れてみて下さい。 ただし、アマリールは低血糖になることがあるので、その時にはすぐに血糖値を上げるもの（ジュースやチョコレート・キャンディ・キャラメルなど）を持参しておいて下さい。 あと一言。 薬を飲んでいるから糖質制限をしないのではなく、薬を飲まなくていいように糖質制限をするのです。 炭水化物は毎食きちんと決められた量を食べていれば、何の問題もありません。 うちの患者さんはノンカロリーのコーラや飴とかで飢えを凌ぎ、お茶でお腹を満たしています。 御粥にすればご飯が倍になるから、びっくりするくらいの量にもなります。 頑張って下さい。
その他の回答 (2)
- yuyuyunn
- ベストアンサー率41% (20359/48651)
こんばんは 先生とお会いになったことは無いんですね 私の場合家族が糖尿病予備軍といわれて 食事作っている人を呼んできてください、といわれて 本を頂いたり説明を聞きました 何よりもコントロールが大事になってきますので 今月が良い来月が悪いというのは余り重要ではないです HbA1cと言うのは３ヶ月の平均値を出したものなんです 今月悪いということは過去３ヶ月のうち暴飲暴食をどこかでしたか?と言う感じなんですよ 出来る限り薄味にする よく噛んで食べられるようにする（時間をかけて食べるため） 栄誉のバランスをよくする これが大事だといわれました 因みに運動はされていますか? 続けて出来る無理の無い運動をした方がカロリー取りすぎを防げますよ
お礼
こんばんは。 お礼が大変遅くなり申し訳ありません。 ご回答ありがとうございました。
- adobe_san
- ベストアンサー率21% (2103/9760)
アマリール2mgを1日2回はちょっと重症ですね。 インシュリン注射一歩手前ですよ。 ＞去年の夏頃に糖質制限を知り、薬を飲んでいる為ゆるく行ってきました。 これは医師の指示？それともご質問者様の独学？ 独学なら止めた方が良い。 アマリールの副作用 http://www.qlife.jp/meds/rx10343.html この薬は「膵臓より長時間強制的にインシュリンを出させる」です。 よって糖質を減らすと上記の副作用が発生しやすくなり、最悪「死」に至ります。 大事なのは「規則正しい食事」と「適度な運動」 その時に「1日に摂取するカロリー」がドクターより指示されます。 1日4mgはMAX量なので管理を怠ると大変なことになります。 早々にドクターに「食事について」を聞きましょう！！ 決して「独学」はダメです。 ドクターの話を聞いてそれのやり繰りの独学は大丈夫です。
お礼
こんばんは。 大変お礼が遅くなり申し訳ありません。 ご回答ありがとうございました。
関連するQ&A
- 糖尿病の母の食事について
母（81歳）が糖尿病です。2ヶ月以上入院していて先週退院し、今は家で過ごしています。 母の食事の事ですが・・・ 1日1200キロカロリーと決められています。ご飯も110グラム（160キロカロリー）となっているので、とにかく1日1200キロカロリー、1食大体400キロカロリーというのを頭において食事を摂っている感じです。 ちなみに昨日の夕食はレトルトのカレー（188キロカロリー）とご飯（105グラム）、冷奴（小さいパックの半分）、鳥つくね（1本）を食べました。入院していた時よりも洗濯やその他で色々と体を動かしているため、昼食から夕食の間がお腹が空くらしいです。おやつにはところてんなどカロリーがないものを食べています。 母も高齢のため、食事は糖尿病食の宅配サービスを利用しています。全てがその食事という訳でもなく・・・昨日などはその食事がなくなってしまったので、なるべくカロリーが少ないもの・・・という感じで買ってきて食事を摂りました。 ここでふと思ったのですが・・・糖尿病なのでもちろん摂取カロリーを守って食事を摂る事は重要なのは解っているのですが、それと同時にその食事に含まれる糖質の量も重要ですよね？もしかして、カロリーが少なくても糖質が多く含まれる食事は良くない・・・逆に言うと、カロリーを少しオーバーしてでも糖質が少ない方が良いのでしょうか？ バランス良く食事を摂るというのは勿論ですが、その糖質の部分がよくわからないのでどなたか専門家や経験者の方教えて頂けますか？ 宜しくお願い致します！
- ベストアンサー
- 病気
- 糖質（炭水化物、主食）を制限すると糖尿になる？
糖尿病の食事制限と言えば、伝統的にはカロリー制限でしたが、最近は（それでもまだ異端なのかもしれませんが）糖質制限＝主食や糖質の多い食材を極力食べないという考え方があり、そういう治療を行っている病院や書籍もよく見かけるようになりました。 素人考えでは、血糖値を大きく上げるものを食べなければいいという方法なので、最初に聞いたときは妙に納得したものですが、その後どこかで、糖質を抜くと逆に糖尿病になる危険があるという説明をしているサイトを見て、それはそれで科学的に説明のされているものでした。が、その後いくら探してもそのサイトが見当たらないのですが、どなたか、そのメカニズムが分かる方がいらっしゃれば教えていただけませんでしょうか。 よくよく考えると、糖尿だから糖質を抜けばいいというだけのことなら、昔からそういう方法になっていたはずのような気もします。（ちなみに、糖質制限による糖尿病治療を推進している人々は、「ブドウ糖が不足して脳に栄養がいかない」といった反論も論破しているようですし、肉食のみで生活しているイヌイットなどの例も挙げているようです。） 話が錯綜するといけないので、ここでは糖質抜き治療の是非はともかくとして、「糖質を抜くと糖尿になる危険がある」というメカニズムがお分かりになる方がいらっしゃれば、回答をいただければと思います。 よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- この糖尿病はどういうことでしょうか？
私は糖尿病ですが、寝起き、食前、食後、食後二時間値、就寝まで、いつ血糖値を測っても一貫して １３５なのです。誤差は±１くらいです。 これってどういうことなのでしょうか？（２年前までは正常値でした） よってHba1cが６．１なので、薬が処方されてません。 また糖尿病の薬はリスクが高いと聞いたことがあるので、なるべく飲みたくはありません。 医師はこの件については首をかしげてるだけです。（他の病院は遠くて面倒なので現段階では変えたくありません） 現在、食事療法（糖質制限・カロリー制限）、運動も行っております。 しかし、これ以下でもなく以上でもないので、この中途半端さがジレンマです。 一貫して一日中（＝年中） 同じ値というのはどういう事なのか？それも正常値でもないのに。もしその様な方がいらっしゃれば何卒ご一報下さい。また糖尿病に詳しい方や、こういうサプリで血糖値が下がった・・・等の情報があれば ぜひご教示下さい。
- ベストアンサー
- 病気
- 糖尿病のインスリン投与はいつから？
糖尿病歴６年の５０代女性です。 これまで食事療法や最新のインクレチン関連薬など試しましたがいまひとつ血糖値のコントロールができていません。現在HbA1C８．４です。 医師からはもう少しダイエットして食事も糖質を制限するように指導されていますが、知人にインスリン注射を始めたとたん血糖値もHbA1Cも下がり悩みから解放されたということを聞き、苦しい食事制限やあまり効かないお薬よりインスリン注射を始めたほうがいいのでは？と思うようになりました。 私の場合このまま食事療法とインクレチン関連薬を続けたほうがいいのでしょうか？ アドバイスいただければ幸いです。
- ベストアンサー
- 病気
- 低血糖症の食事は、糖尿病と同じでいいのですか？
低血糖症の疑いのあり、食事の内容を、糖質を控え、高たんぱく質で野菜をたくさんとる・・・というように医師に言われたのですが、それはすなわち、糖尿病の食事と一緒でいいと考えていいのでしょうか？ それから、低血糖症のひとは、糖尿病になっている可能性はあるのでしょうか？（もともと甘いものばかり食べて、たんぱく質や野菜はほとんどとっていない毎日でしたので、気がかりです） お分かりの方がいましたら、教えてください。よろしくお願いいたします。。。
- ベストアンサー
- 病気
- 糖尿病における糖質制限食事療法の効果の有無について
「主食を抜けば糖尿病は良くなる」などの糖質制限食事療法がありますが、実際の効果の程はどの程度のものなのでしょうか。現在実践されている方、または過去に実践された方の率直なご感想をお聞かせください。なお、この食事療法には問題点もあると聞いております。具体的な問題点について、お分かりの方からもお教えいただければ幸いです。
- ベストアンサー
- 病気
- 糖尿病と食事
糖尿病の人は食べることにに命をかけているといっても過言ではないと思います。 糖尿病は様々な合併症を伴い、命にもかかわる病気を引き起こす可能性もありますし、身体に不自由が生じる危険性もあります。 こなんなに恐ろしい病気であれば食事制限くらい一般的にはたいしたことがないと考えると思います。 今は医学が進歩し薬等でコントロールできるといっても、一番重要なのは本人が食事を制限することが重要だと思います。 医師にも注意喚起をされ、複数の薬を服用し、本人も糖尿病がもたらす恐ろしさを重々承知しているにもかかわらず、甘いもの、脂っこいもの、おいしいものを常に食べたがり我慢ができない知人がいます。 この心理が理解できないのですが、どうしたら理解できるでしょうか？ どうしてそこまでして食にこだわるのでしょうか？
- ベストアンサー
- 病気
- アメリカ人の糖尿病について
糖質制限ダイエットをしていて、ふと疑問に思ったのですが。 日本人の糖尿病発症率と主食：お米が密接に関係あるそうですが、 アメリカの糖尿病は主に何が原因なのでしょうか？ お米はあまり食べない文化かと思いますが。 やっぱりパン（小麦）でしょうか？ ハンバーガーやホットドッグをたくさん食べて太るのは、 中の肉ではなく、やっぱりパン（小麦）ですか？
- ベストアンサー
- 病気
お礼
こんばんは。 お礼が大変遅くなり申し訳ありません。 丁寧なご回答ありがとうございました。 参考に致します。