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双極性障害で退院一週間、無気力感と不安定性はどうしたらいい?
- 双極性障害で退院して一週間ですが、無気力感と不安定性に悩んでいます。退院前は落ち着いていた気持ちが、日常が戻ってくると一気に不安定になりました。これは仕方がないのでしょうか?
- 40代専業主婦で、双極性障害で入院しましたが、退院して1週間経ちます。入院中は希望と前向きな計画を持っていましたが、日常が戻ってくると気力の無さややる気のなさが広がり、希望も見えなくなりました。何をしているんだろうと自己否定しています。
- 現在の環境は夫が理解があり、サポートしてくれていることや、家事や出かける用事はできる状況です。しかし、やりたかったことも気力がわかず、自己否定や存在価値の不明瞭さに悩んでいます。受診日には主治医に相談する予定ですが、先生はお薬の話になると思われます。経験者の方のアドバイスをお待ちしています。
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お礼
ご回答ありがとうございます。 同じ、という言葉には少しホッとできます。 >退院したら刺激も増えて不安定になるのは当然のことです そうなのですか。そうなのですね。 >なんなく家事ができる人よりは余程すごいことをしているんですよ? そういう考え方もあるのですね。 主治医にも、激しい躁のあとの、いわゆる消耗期だと思う、気分を安定させる薬もあるから、もう少しあせらずに、と言われました。 お互いやる気が出るといいですね、本当に。どうもありがとうございました。