去年の夏に

質問

幼稚園の子供を水遊び出来る公園で遊ばせていましたら、目を離した隙に、

小学生の子供に追いかけられて、子供が顎を５針縫う怪我をしました。

まだ縫い跡は、そんなにキレイになってないです。小学生の子はすぐに逃げてしまいましたが。

私自身が発達障害があるからか、それからカウンセリングや鬱薬等飲んでいますが、

それ以来、一人でいるか子供と二人といると恐怖心を感じています。

いくつか市の育児相談等にも相談しましたが、お気の毒ねで終わりました。

カウンセリングの先生からは発達障害があると、トラウマに捕らわれてしまいますと、抜けるのが難しいと言われまして、

カウンセリングの費用も結構掛かりますので、二回受けてからとめましたが。

今はレキソタン（抗不安薬）とストラテラとマイスリー（睡眠薬）を飲んでいますが、

半年近く経ちましてもフラッシュバックがなかなか抜けません。

家族にも相談しましたが、何度も話してますと、いい加減にしてくれという感じですし。

以前の様に子供と向き合うには何か方法はありますか。

回答No.1

tacoru · ベストアンサー

フラッシュバックやトラウマが病気からくるものなら、病気を治すしか方法はないと思います。しかしものの考え方というなら、次のように考えては、いかがでしょうか。
現実は今しかない。という考え方です。
過去に起こったことは終わってしまったことで、今から変えることはできません。が、考え方を変えれば二度と同じことが起こることもないのです。なぜなら、以前、辛い目にあってしまったとき、あなたはそんなことが起こるとは思っていなかったわけで、警戒したり準備したりしませんでしたが、今は、違います。公園に子供連れて行っても目を離したり、油断したりすることはないでしょう。つまり、二度と同じようなことは起こらないのです。
過去の失敗はすれば、するほど人間は知恵をつけるのです。お子さんが怪我をしたのは、良いことではありませんが、この経験により、取り返しのつかない大きな事故に遭わずにすむようになったのです。これはとても幸運なことです。これから起こる事もより大きな問題を起こさないように神様が注意をしてくれたと思ってください。
気持ちの持ちようで、すべてが解決するわけではありませんが、少なくとも薬の効果を台無しにしてしまうような考え方だけは直していった方が得です。

お礼

比較的、近場の心療内科でストラテラを扱っている所がありましたので、

紹介状を書いて頂いて、病院を変えました。ストラテラの処方は倍になりました（40m→80mg）

フラッシュバックの件を相談しましたら、漢方も処方されました。

薬を飲みつつ、夏はそこの公園で子供を遊ばせない様にして、長期戦になると思いますが、

気持ちが落ち着く迄、様子見ます。ありがとうございました。

補足

子供の怪我の縫い跡もまだ赤いですので、割りきるのが、

難しいですが逆に、子供が少し大きくなってから自分で遊びに行く時とか

逆の立場にならない様に、言い聞かせようと思います。

今回も子供が小さい子に同じ様な怪我させていましたら、もっと大変でしたし。
なるべく思い出さない様にしっつ、これから気を付けます。