- ベストアンサー
元彼の不幸を願ってしまう。
元彼に「気になる人ができた」と振られて1年になります。 遠距離で、もう会うことはありません。 彼には春に新しい人ができたそうです。 別れてからも連絡をとったりして、死にたいと思うほど落ち込んでいた私を 彼は心配していたようにも見えましたが 色々とモメて酷いことも言われました。（私も言いましたが…） 最後には「もう連絡きても返さない、お前が前に進めない」と絶縁。 SNSの繋がりも切られました。 ずるいことばかり言って、中途半端な優しさを見せて最後は突き放す。 自分はちゃっかり幸せになって…と憎くてたまりません。 不幸になってしまえと思うし、酷い時には死ねと思います。 人を憎んだり恨んでも良いことはない。 いつかそれが自分に返ってくると聞きます。 でもこの負の感情が消えません。 自分でもしんどいですが、むしゃくしゃして凹んで悔しいんです。
- 恋愛相談
- 回答数18
- ありがとう数21
- みんなの回答 （18）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
他のご質問も拝読いたしました。 元彼氏さんの事だけではなく、お身内の方の不幸、財産の問題、ご友人との関係などが、短期間に、いっぺんに降りかかってきてしまったのですね。 かなりしっかりされた方でも、調子を崩す、ハードな状況だと思います。よく耐えておられると思いますよ。 元彼氏さんは、やさしい方なのだと思います。別れたら、もう連絡とらない、顔も見たくない、なんて事も多いのに、連絡を取り合って、心配をしてくれたのですね。 ただ、そのやさしさが、裏目に出てしまった面もある様です。あなたが、元彼氏さんへのお気持ちを断ち切るための時間を、引き伸ばしてしまった事です。 初めての恋愛だったとの事、当然、初めての失恋でもありますね。振られてから、立ち直るまでの時間が、とても辛いのです。「気が狂ってしまいそう」という投稿がありましたが、それは本当です。 これは、１ヶ月でケロッとしている方もいれば、年単位で忘れられない方もいます。時が解決するとしか言えません。新しい恋をするとか、趣味に没頭するなどは、その場しのぎ、対症療法だと思っています。まあ、一時的にでも、辛い気持ちから逃れるという点では、有効ではあります。「祭りの後」みたいな、落ち込みもあると、承知しておけば、それも良いと思います。 そんな、辛い時間を引き伸ばす結果になってしまったのです。もちろん、元彼氏さんは、そんなつもりはなかったでしょう。本当に、あなたを心配しての事だったのですが…。 連絡を絶ったのも、あなたのためを思っての事です。連絡を取り続けるのは、あなたのためにならないと判断したのです。 恨みの感情なんて、リクツではありませんね。これを読んで、あなたに恨みを忘れてほしいとは思っていません。それは無理です。 「それはそうだけど…」とか、「言ってる事は正しい。けど…」と思ってほしいのです。実感は伴わなくても、リクツとしては分かる、という状態であってほしい。「けど…」が付いても構いません。冷静な部分が、少しでも芽生えれば、それが広がっていけば、と思います。 他のご質問への解答で、「しばらく、こういう相談サイトを見ない様にしたら」との解答に、ベストアンサーをつけておられましたね。 それも良いのかもしれません。攻撃的な解答、あなたのためにならない解答も多いです。それを読んで、あなたの状態が悪くなってしまうのなら、何のために相談をしているのか分かりませんものね。 むしろ、あなたの状況を理解しているご友人と、時々でも良いから連絡を取って、お話をしたり、聞いたりする事をお勧めします。これも億劫かもしれませんが、精神的に「閉じこもり」になると、ますます、落ち込んでしまいます。 今のあなたの状況は深刻で、こうしていれば、そのうち良くなる、という事が言えません。 精神科にかかっていたそうですね。カウンセリングを勧められはしませんでしたか？ 「治す」というスタンスではなく、あなたの性格の傾向や精神状態を、少しづつ見つめ直す様に導いてくれると思います。カウンセリングもお勧めしておきます。嫌な質問があったら、はっきり言って良いし、行きたくなくなったら、それでも良いのです。自分に合う先生に、１回で巡り会えるとは限らないのですから…。 こんな文章でしか、あなたにアドバイスをする事が出来ず、ごめんなさい。 少しづつでも、状況が良くなる事を祈っています。
その他の回答 (17)
- 00000136
- ベストアンサー率14% (65/441)
あなたは彼の事を好きだったから辛いのでしょうが。そんな彼とあなたがいて幸せになれたでしょうか。あなたから見た今の彼は幸せに見えるでしょうが彼は同じ結果になるのではないでしょうか。 あなたは一人が辛いのを経験して知ってます。次に出逢う相手が一人で辛いときは一緒にいてあげれるのではないですか。そんな関係ができる人は彼より幸せになれるのではないですか。 一緒にいても幸せになれないので縁が切れたのでよかったのでは。 世の中には縁切りたくても、しつこくて怖い人もいるのですから、これから頑張ってください
お礼
有難うございます。 どうでしょうか。 今の彼は私からすると十分、幸せに思えます…。 彼のことですから、きっと恋愛も仕事も上手くいってるでしょうし…
- moyomoyo0116
- ベストアンサー率54% (32/59)
貴方が好きなことはなんですか？ ぱーっと思いっきり好きなことしてみませんか？ 内に籠って、モンモンと考えているとマイナスな方向にばかりいってしまいます。 友達にも協力してもらって、普段できないことをしてみてはどうでしょうか？ 人間って落ち込んでいるとき、負な感情の時って、上を向けないんですって。 だから無理矢理上向いてみてください。 で、深呼吸。 あー小さい小さい！ あの男なんて自分の人生のほんの通過点だったわーって。 あえて声にしてみたり。 いまの時間がもったいないですよ！ 汚いですが、男性で傷ついたら、男性で癒してもらいましょう。 合コンでもして、気持ち切り替えましょう！ 意外とその男の方が、「アイツ大丈夫かなー」なんて引きずったりしちゃうんです。 忘れたもの勝ちです！ 私も意味のわからない振られ方をしたときに、一晩中友達数人に付き合ってもらってお酒を飲み歩きました。 その席で友達の友達(初対面)に慰めて貰ったら、「あれ？この人素敵じゃない？」なんて軽い感じで思い込んで。笑 さっさと元カレを吹き飛ばしてやりました！！ その男にとって、貴女が彼の事をすぐに忘れ去ることが、一番の復讐です！！ 今の感情があるということは、とても真剣に恋愛なさっていたんでしょう。 その素敵で一途な気持ちを、その男に向けているのはもったいないですよ。 これから出会う素敵な彼の為に、自分を磨きましょう！
お礼
有難うございます。 確かにこの時間は無駄だなーとは思います…。 飲み会にいっても結局後ろ向きになって余計に落ち込んでしまいます。。 彼は大丈夫かなーなんて思ってないと思います。。 というか、もう忘れられている気が…。 頑張りたいですね。。。
そんな酷い彼でも、恋の相手に選んだのは紛れもなくあなた自身。 相手を変えることは出来ません。 変えることが出来るのは自分自身のみ。 あなた自身が過去に誰にも強制されない自分のその意思において彼を選んだ。 その結果として今苦しんでいる。 ならばそのあなたには、同じ様に誰にも強制されない自分の意思において 別の男性を選び今度は中途半端に不幸な恋愛をしない未来を選びとることだって出来る。 人は他者や環境の奴隷ではない。 自分で選んで生きているんです。 全ての結果は自分次第。 あなたには不幸になる力も幸せになる力もある。誰にもその選択を強制されない自分自身の意思として持っている。 だから今の結果は潔く受け止めて、次こそは幸せな未来を選びとってください。 自分自身の力で。
お礼
有難うございます。 仰るとおりだと思います。
- nagaineko
- ベストアンサー率28% (563/1989)
あなたの感情は、相手に向かっていってるんですね。 もちろん、それもあるんですが、そういう、ろくでもない男を 彼氏にしたのはあなたです。そのことも忘れてはいけません。 相手のやったことは未熟です。でも、あなたも未熟だったんですよ。 相手ばかりを責めても、解決しないんです。 そんなことより、今回の事を糧に、自分自身を成長させられるように 考えた方がいいと思います。今度は、そんな男を選ばないように、 人を見る目を肥やしていかないと。 終わったことは、もうどうにもなりません。 前を向いて、生きましょう。 あなたが素敵になれば、素敵な相手が寄ってきます。 世の中はつり合いがとれるようにできてるんですよ。 相手が、相手が、っていう前に、自分を成長させることの方が大切ですよ。 がんばって！
お礼
有難うございます。
- 戦艦みかさ（@mikasa1905）
- ベストアンサー率14% (675/4697)
わりと普通の感情だと思いますよ。 「死ね」と思うのは行き過ぎですが、それは分かってらっしゃるようですし。 いつか街で偶然会ったときに、後悔するくらいキレイになってやる、とか、そうゆうモチベーションに転嫁しましょうよ。 ミスチルの歌にあるけど、前よりキレイになってたら、ほとんどの男は後悔しますよ。
お礼
有難うございます。
- zidaikunn
- ベストアンサー率27% (3/11)
まぁ分からないこともないんですよねぇ。 自分は男ですが、彼女が急に無視を始めてきて 話しかけてもキモいの一言。友達の女子と笑いながらバカにしてきます。 まぁ別れたのですが今でもムカツキますし、澄ました顔で喋りかけてきたらイラっとします。 でもですよ？そこで相手を傷つけたら、あなたの理解している「自分に返ってくる」 が、まさに実現するわけですよ。なぜなら相手があなたに負の感情を怒りに変えて逆ギレしかねないからです。 そこで！いっそのこと新しい彼氏つくってみてはいかがですか？ 仕返しと言えば仕返しですし、ラブラブしてやればいいんですよ（笑） 彼氏になってくれた人に愚痴も聞いてもらえばいいじゃないですか！ でも、そこで前の彼氏の話をしすぎてしまうと、（アレ？俺のことどぅ思ってんの？） ってなるから注意ですよね。 以上！僕からの提案です。 しかし方法は１つじゃない。 あくまで他人の意見です 決めるのはあなたです。
お礼
有難うございます。
- star_p
- ベストアンサー率42% (29/69)
別の質問されてた方ですね。 憎むことで、相手のことは忘れることできます。 今は気持ちを落ち着ける策として、チャットとかでもしてみればどうですか？ その時のことを思い出してしまいそうなら、他の「没頭できること」を... 悔しい気持ちと共に「過去を捨てましょう」
お礼
有難うございます。
- 1
- 2
関連するQ&A
- 不幸になってしまえと思ってしまいます。
元彼に「気になる人ができた」と振られて1年になります。 遠距離でしたので、もう会うことはありえません。 彼には春に新しい彼女ができたそうです。 別れてからもごくたまに連絡をとったりしていて、 ある時、もう消えてしまいたいと言って泣いたり、落ち込んでいた私を 彼は心配していたようにもみえました。 しかし、色々とモメて酷いことも言われました。 最後に「もう連絡きても返さないと決めた」と言われました。 もちろん返事はなく…彼との直接的な縁はなくなりました。 （今でもマイミクですが、私はミクシィを放置状態なので。） ずるいことばかり言って、中途半端な優しさを見せて最後は突き放す。 自分はちゃっかり幸せになって…と思い出すと 不幸になってしまえと思うし、黒い感情がふつふつと出てきます。 復讐できるものならしたいとさえ思うこともありました。 人を憎んだり恨んでも良いことはない。 いつかそれが自分に返ってくると聞きますし 相手が不幸になっても自分が幸せになれるわけではないですよね。 多少はスッキリするかもしれませんが…。 時間がたつにつれ、思い出すことは随分と少なくなりましたが どうしてもモヤモヤした気持ちは忘れられないし、つらいです。 どうやって消化すればよいのでしょうか。悔しいです…。
- ベストアンサー
- 恋愛相談
- 不幸になればいいのに…と思ってしまいます。
友達や元彼に対して、早く別れてしまえばいいのに…とか 妬み嫉みばかりの考え方しかできない自分が嫌なのですが そんな感情が沸々と…。 私自身、ここ1年ほど不運続きで、精神的に疲れきっていて 何かと心に余裕がありません。 酷い時は死んでしまえたら楽なのにな、と思います。 自分が幸せに思えないからかもしれません。 上手くいっている友達に嫉妬だらけです。 前に男友達に婚活しなきゃ！と言われるとイライラしてしまって（失恋直後で） 酷い時には死ねばいいのにって思ってしまいました。 八つ当たりしてしまいそうで、連絡もとらなくなりました。 友達自体に会う回数もめっきり減り、半年～1年に一度くらいです。 連絡もほとんどとらないし、SNS等も私は見なくなりました。 人の不幸を願うことはいつか自分に返ってくるといいますが どうすればこの感情は消えるのでしょうか？
- ベストアンサー
- その他(恋愛・人生相談)
- 元彼を恨んでしまう。
最後は遠距離でしたので、偶然でももう会うことはありません。 最初の頃は連絡もすれば返ってきていましたが、今では絶縁になり、 向こうから来ることは絶対にないと思います。 最後に連絡をとった時（1年前）には、彼には新しい人がいました。 （振られた理由は他に好きな人ができた、とのことでした。） 傷つけた、悪かったと別れて数ヵ月後に謝られました。 別れてから1年半、最後に連絡をとってから1年。 思い出す頻度は少なくなったものの、自分だけ幸せになって…と憎くてたまりません。 不幸になれと思うし、酷い時には死んでほしい、 消えてほしいと思ってしまいます。 人を憎んだり恨んでも良いことはない。 いつかそれが自分に返ってくると聞きます。 でもこの悪の感情が消えません…。 自分でもしんどいですが、むしゃくしゃして凹んで悔しいです。 思った以上に傷が深いのか、彼のことを思い出すとただ傷が痛みます。 新しい恋愛もできないというか、人が信じられなくなっています…。
- ベストアンサー
- 恋愛相談
- 不幸になればいいのに…と
思ってしまいます。 友達や元彼に対して、早く別れてしまえばいいのに…とか。 妬み嫉みばかりの考え方しかできない自分が嫌なのですが そんな感情が沸々と…。 今、自分が幸せに思えないからかもしれません。 上手くいっている友達に嫉妬だらけです。 男友達に婚活しなきゃ！と言われるとイライラしてしまう。 酷い時には死ねばいいのにって思ってしまう。 人の不幸を願うことはいつか自分に返ってくるといいますが どうすればこの感情は消えるのでしょうか。
- ベストアンサー
- 友達・仲間関係
- 元彼との関係について
元彼との関係について 元彼とは短いお付き合いでした。別れを切り出されたのは彼のほうからで、中途半端な気持ちで付き合うのは申し訳ないという理由でした。 私と彼との気持ちに温度差があり、私が感情的になってぶつけてしまったからでした。 別れて1ヶ月半、連絡を取っていませんでした。 私は彼と別れてからと言うもの、いろいろあって精神的に追いつめられていました。 彼にSOSのメールをしたところ、 合って話をきこうか。と言ってくれ、再会しました。 優しいね。と言うと、「元彼として当然のことです。」と 彼が私に元彼として相談に乗るよというスタンスであることは分かっています。 下心もなく、なんの見返りも求めず、はるばる遠く(遠距離です）まで来てもらい、 食事もごちそうになり、話を聞いてくれて、帰りも自宅まで送ってくれました。 そして、また連絡して。と言ってくれました。 紳士的な彼に甘え続けることは、悪いことでしょうか。 彼とのつながりが、今の私には心の拠り所になっています。 彼の気持ちを尊重し、自分の気持ちを押しつけないように、 あくまでも元彼女という自分の立場をわきまえて言動しているつもりです。 これから彼と復縁できるとは思っていません。 私は彼にふさわしくないし、愛されるとも思いません。 それでも、私は彼を頼りにしていたく、 彼を理解したい、支えになりたいと思う気持ちもあるのです。 親愛の気持ち、というのでしょうか。 大切な人です。私は幸せにする自信がありませんが、幸せになってほしいです。 どなたか分かっていただける方いらっしゃいますか？ 同じ経験をされた方、いらっしゃいますか？ 私は彼を苦しめてますか？ 支離滅裂な文章ですみません。
- ベストアンサー
- 恋愛相談
- 元彼との縁は
こんばんは。 元彼との付き合い方と言ってもいろいろあるとは思いますが、別れた原因が何らかの裏切り（浮気等）で、別れた後も相手がしつこくやり直したいと連絡してきて、こちらがやり直す気が無い場合、直接会わないけど、メールや電話はする等の中途半端な繋がりは持たず、バッサリと全て断ってしまった方が良いと考えるのは私だけでしょうか。 私としては、バッサリ断たないと、元彼に中途半端な期待をさせる事になりますし、お互いのためにならないと考えるのですが… もちろん、断った方が良いかは別れ方等にもよるでしょうが、相手がしつこくて、自分が流されてしまうかもしれない場合、断ってしまった方が良いと思いませんか？
- ベストアンサー
- 恋愛相談
- 人の不幸を願ってしまう。
例えば… ・過去にあることないこと噂してきたサークルの男性陣 ・わたしを振った元カレ （他に好きな人ができた→別れた後、傷つけたと謝ってきたが 彼には新しい彼女がいて、モメて古傷をえぐられた感じで更に傷つく。今も引きずり気味） サークルの男性陣もそんなことは忘れていると思いますし、結婚して幸せそうです。 元カレの現状は分かりませんが、彼のことですし、新しい彼女と上手くやっているかと…。 他にも、 不倫をして相手の奥さんにバレ、修羅場になって別れた友達が ちゃっかり新しい彼氏をつくり、結婚に向けて上手くいっていることや 彼女がいた男性を略奪→同棲して上手くいっている友達… 不幸になれ！とハッキリは言いませんが、なんだかなーと思っています。 ここへ以前に相談した時にも 幸せになりたいなら、人の幸せを願わなきゃ、 人に向けた嫉妬や恨みは自分に返ってくる、 人の幸せ不幸せを見るよりも、自分が幸せになるにはどうしたらいいか？に目を向ける、 人が幸せだからあなたが不幸になるわけでもなく、 人が不幸だからあなたが幸せになるのでもありません、という意見がありました。 それは重々に理解しているつもりです。 人の不幸を願っていれば、表情も曇りがちになりますし、負のオーラもあるでしょう。 ここから抜け出したい自分もいます。 ですが、イライラが止まらなくなったり不幸を願ってしまうのです。 不幸になってくれないと気が済まない、と言えるかもしれません。 因果応報が起こらないかと。 どうすればこのような状態から抜け出せるのでしょうか。
- ベストアンサー
- その他(恋愛・人生相談)
- みんな不幸になればいいのにと思ってしまいます。
酷い思考のときはですが…。 何にも悩みがなさそうで、幸せそうに思える人。 特に私を振って新しい人と幸せそうにしてる元彼。 幸せなんてとても願えません。 自分が不幸だという顔をしてはいけないのに 思考は自分が不幸だと思ってしまう。 「頑張れ」「止まない雨はない」等の励ましの言葉も有難いけれど どうにもモヤモヤムカムカしてしまって。。 不運続きの自分が死ねばいいのかな、なんて思ったり。 もう訳がわかりません…。全部ぶっ壊してしまいたくなります。 でもできないからただ思うだけ…。 写真でも刺してやろうかなとか 某巨大掲示板のオカルト板に名前書いてやろうかとか、 そんなことを思ってしまいます。自分自身の感情に疲れますね…。
- ベストアンサー
- その他(恋愛・人生相談)
- 人の不幸を喜びたくない
人の幸せを喜ぶ人は少ないのでしょうか？ 嫉妬などの負の感情を、丸出しにして近づいて来る人がいます。 出来れば人の不幸を喜ぶなんて事はしたくなく、人の幸せを 喜ぶ人間に囲まれて生きて生きたいです。 綺麗事では世間を渡っていけませんし、理想と現実が違うのは 理解しているつもりです。 でも人の幸せを喜ぶ人間でいるには、どのような心がけで 毎日過ごしたら良いでしょうか？ 自分も幸せではないので、自分の幸せを手に入れる為には どうしたら良いでしょうか？ ご回答の方よろしくお願い致します。
- ベストアンサー
- その他(恋愛・人生相談)
- 人の不幸ばかり望んでしまいます。
人の不幸を望むといっても全員に対してではなく、 家族はもちろん、身内や本当に尊敬する人には幸せを願えます。 が、特に同じ年代の同性の友達や元彼に対してそう思ってしまいます。 その人の幸せが壊れてしまえばいいと思ったり、 不幸があると「面白い」と内心笑ってしまうような自分がいます。 そんな自分が黒いなーと思い、嫌になります。 友達が幸せそうだと「なんだ、つまんないの」って思う自分がいます。 今、自分が幸せじゃないから人の幸せを妬むのだと思います。 大事な家族がいて、定年まで勤められる職があって 容姿も金銭面も人を僻む必要はないくらい十分満たされてるはずなんです。 ただ彼氏がいない、結婚していない自分が幸せではないと、 たったそれだけのことを思っています。元彼とは別れて4ヶ月がたちました。 異性に、ちやほやされたいという意識も強いような気がします。 女としての自分の存在を認めてもらいたいというのか、なんといったらいいのか、 よく分からない感情が渦巻いているんです。 どれだけ自分に自信を持とうとしてもその自信はちょっとしたことですぐ崩壊してしまって 他人と比べては落ち込みます。 自己肯定感が低いくせに、自意識過剰でもあると思います。 同じような人がいたら話を聞かせて欲しいです。
- ベストアンサー
- 人生相談
お礼
読んで頂いて有難うございます。 結構しんどい…ですね。 確かに彼は優しい人だと思います。 そんなつもりはなかったとも思いますが、結果的に 辛い時間は延びてしまいましたね（苦笑） 恨んでも仕方ないんですよね。 それは分かっています。 この時間がきっと無駄ですし、早く前を向いた方が精神的に楽だとも。 ですが、ふとしたことでは思い出して辛くなってしんどくなります。 私の状況をすべて知る友人はいません。 なかなか話せることでもありませんし。 ほんとはカウンセリングに通うのが一番ですよね…