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自己評価が低い？確認ができない症状に悩んでいます
taketti00の回答
- taketti00
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貴方は責任感が強い人だなと感じました。 仕事で、失敗はしてはいけない！という思いから確認を何度もすることが始まったのですね。 取引先とのメールのやりとりなら、この言葉遣いはどうなのかな・・・とか細かいところまで考えてしまいますよね。 元々、鍵をしめたとか記憶がないということが多いみたいですが、それは普通だと思います。 車から降りた後、ほぼ無意識に鍵をかけるのが自然だと思います。 自分は実感がないのはそのためだと思っています。（貴方が今の症状になる前の話で） 原因は明確になったようなので（仕事のこと）それを焦点にして行動療法を行うことをお勧めします。
noname#178692
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- 恋愛相談
お礼
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