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なぜ今日は眠れないのかわかりません。
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- pu2pu2
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人間、１日や２日寝なくてもどうって事無いです。 開き直ってしまう事です。 そして、朝になったらいつも通り活動しましょう。 夜眠れなかったからと言って、昼間寝てはいけません。 悪循環になります。 普通通り動いて１日起きていたら、その日の夜は眠れると思います。
お礼
回答ありがとうございます。 そうなんですか。 なるほど開き直ってしまえばいいんですね。 何とか昼寝はしないで過ごしました。 今晩は眠れるといいなぁです。
何か夢はみますか？
お礼
回答ありがとうございました。
補足
いつも何かしら夢を見ていると思います。
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お礼
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