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ファータイルストレッチについての質問
- ファータイルストレッチを高温期や生理中に行っても大丈夫でしょうか？
- 理由として、高温期には身体のひねりが影響を与える可能性や生理中には経血の逆流や子宮詰まりの原因になる可能性があるため、行うことができません。
- 低温期や高温期、生理中に関係なく毎日行っても大丈夫かどうか体験談を聞かせてください。
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