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心拍数が増加している原因は?
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- plugplug
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- ebisu2002
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日中の心拍数として９０は生理的変動範囲内です 生理的変動範囲内で増える要因には色々ありますが、もっとも多い要素は心理的不安緊張です 休日などでゆっくり寝ていられる日の目覚め時に、寝たままなにもしないで手首で脈を数えてみたらどれくらいでしょうか 心拍数だけに注目しても言えることは限られます 意味はあまりないことですが、検診日はお茶類などカフェインは控えましょう もし喫煙者なら、禁煙することが先決なことはゆうまでもありません
お礼
ありがとうございました。 様子を見てみます。
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