もうどうしたらいいのか分からない 助けてください

質問

tapiokadaisukichuさん

悩みすぎて
高校生から付き合っていて４月から彼は大学生、私は浪人生になりました
どうしても行きたい大学があったので彼には反対されましたが浪人を選びました

４月から環境が変わり今までできていたことも簡単にできなくなり会う時間もないためすれ違いが多くなりました

彼と上手くいかない寂しさや悲しみ、それでも勉強しなきゃいけないイライラでだんだんと彼に対する態度が異常になりました
自分のストレスを全て彼に頼ってしまったんです

自分がしたいときに電話やメールをし、電話なら出ないときは出るまでかけ続け軽く100回までかけてることもあり、メールは重い内容を何十通、普通にしていました
彼が浮気している気配は一切ないのに常に何してるんだろう、どこにいるんだろうと気になって仕方がありません

もちろんこんなことをしているので嫌われていて電話やメールも返信してくれることがだんだんなくなりました
今はただ形だけ付き合っている状態です

しつこくすれば彼には嫌われてそれがショックで勉強にあまり身が入らない、そしてここ最近まともな食事ができません
食べると猛烈な吐き気に襲われるため周囲に驚かれるほど激やせしました もう悪循環です

先日勉強のことなどどうでもよくなり、会ってくれないなら彼のバイト先まで行こうと思い立ってバイト先まで行き彼が終わるまで待っていました

会えたけど彼は当然キレるしもう関わりたくないお前がこんなんだから浮気するなどの発言、私が迫れば殴る蹴るなどの暴力を振られ、しまいには首を絞められました

何ヶ月か振りに会った彼は顔つきがびっくりするほど鋭くなっていました
今は自分のことで精一杯なのに私のこの行動のストレスのせいなのかなと改めて自分の行動に反省しました

彼はもともと恋愛にさっぱりしていて順調だったときも本当に好きなんだろうか？と不安になるほどの行動をされていましたが今考えると彼なりに好きでいてくれたんだな、何でもっと信用しなかったのだろうと後悔ばかりだしでもどうすることもできなくて苦しいです
本当に死のうかと考えることさえあります

今彼を失うのは非常にダメージがでかく今後立ち直れるかさえ分かりません

自業自得ですがまだ望みはありますか？
どうしたらまた彼に振り向いてもらえますか？
会って以来連絡をとっていませんがどのような文面でメールを送ればよいのでしょうか？

回答No.2

noname#158005

彼が暴力をふるったのは最低だとは思うけど、そこまで追いつめたのはあなただと自覚があるのですよね。
お互い好き同士なのに、なんでお互いを傷つけあうことしかできなくなっちゃったんだろうね？

不安なのは自分だけって思いますか？彼だってあなたの気持ちを疑ったり、自分に自信がなくなったり、
色々なことで落ち込むことはあるでしょう。それをお互いに「私（俺）のこともっと考えてよ！」って
ぶつけあってたら、それは相手への愛とか恋とかじゃなくて、ただの自己愛です。

まず「自分がされて嫌なことはしない」これは人間関係の基本です。あなたがしてきたことで
彼に逆にされたら嬉しいって思えますか？思えないでしょう。

今あなたは死にたいくらい辛いと思ってるだろうけど、それも自分の気持ちだけを考えてるからですよね。
逆に彼があなたと揉めたことで辛くて自殺しました…ってそれはあなたは嬉しいですか？

過去のことは変えられません。けど、今と未来は変えられますよ。
本当に反省したのなら、「彼が喜んでもらえること」を考えましょう。自分、自分、自分で自分の辛い気持ちばかり
優先しないことです。

私ならだけど…笑顔でいられた頃の二人に戻れるような努力をするまで彼に合わないかな。そもそも浪人生活の
ストレスも原因なんだから、なにがなんでも合格できるよう頑張ります。今のまま会っててもお互い傷つくだけでしょ。
合格するまで彼とは一旦わかれて、彼と再会できる日を目標にまずは勉強だけ頑張るかな。

彼にまた振り向いてもらえるような、彼を笑顔にできる女性になれるよう頑張るしかないです。

＞今彼を失うのは非常にダメージがでかく今後立ち直れるかさえ分かりません
強くならなきゃ彼と共倒れだよ。
「彼」依存は卒業してください。彼を支えられるくらいの女性になりましょう。

ほんとにお互いが想いあう恋人・夫婦とは、どちらがいないと生きていけない２人が一緒にいることではなく、
お互い一人でも生きて行ける、けどそんな２人だからこそ、それでも一緒にいたいって思える２人だと思いますよ。

厳しいこと書いたかもしれないけど、素敵な女性になれるよう頑張ってね。

回答No.1

momosuke29

自分の事ばかり重く話す、電話をしつこくかけたりはまずしないこと。

メール内容は基本相手を気遣う内容に変える。最後に暇なときでも返事してね！と急がせないこと。

まずは自分が変わったことを彼にアピールするしかないと思います。

楽しかった事、面白い事、相手の応援メールなど彼があまり深く考えないで返事出来るような内容を目指しましょう。

それに返事が返ってくるようになったら
話したいんだけど何時位にかけたらいいかな？
と聞いてみましょう。

話すのもネガティブや責めたり嫌みは絶対だめですよ。

頑張ってね！