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親切・善意・優しさばかりが良いとは限らない？
vomimimiの回答
- vomimimi
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善意でやったことなので、感謝されるものであればいいのに 利用されて、抗うつ薬を飲むようになってしまって お辛いですね。 私も昔、質問者様のように対人関係の距離感が上手く取れない 事がありました。 親との関係性に問題があったと思います。 それはそれとして、 質問者様が今後どうしたら無理なく 親切・善意・優しさを常々心がけても、 心の負担にならないか考えるのがいいのかなぁ、と思いました。 まず質問者様は、ご自分の事（仕事でもそうでなくても）を全て やった上で、人に親切にしていますか？ 自分の事を後にして、人の事を先にするのでしたら、 止めた方が良いと思います。 「頼んでないのに私の事を勝手にやってくれてる。 自分の事がおろそかになったら、私が悪いみたいじゃない」 と私だったら思います。 私も人に親切にする事が好きなのですが 人に親切にする時は、あくまで 「自分に余力があったら」 にしています。 また親切にすると、どこまでもつけあがる人もいます。 そういう方には親切にしません。 いくら好きでやっている「親切」でも やってもらって当たり前、と思われるのは本意ではないので。 こういう時に 「親切は私がやりたい範囲で、勝手にやってる事」 と再認識します。 電車に乗っている時に傘を忘れた人に教えてあげる、 外で転んだ人を見かけたら手を貸しに走る、 等の親切は、積極的にやります。 ただ職場では、頼まれない限り自分から何かやってあげる事は ないです。 それこそ自分の仕事ができなくなる事態になりますので。 もちろん私の事を配慮して、 私が忙しい時には 手伝ってくれるような方に対しては 忙しそうな時に手伝いたいと思います。 親切な心をもっている事は素晴らしい事です。 ただ断る勇気も必要です。 自分がいっぱいいっぱいになってしまう訳ですから。 それができないなら、それをすると薬を飲まざるを得ないのだったら 最初からしない方が 相手に対しても親切だと思いますよ。 あくまでも、余力がある時のみです。 それから 自分から見ると計り知れない理由があって、他人は行動している訳です。 それを「親切でやってあげる、やってあげれば喜ばれるだろうから」 という自分だけの思いでやると、相手は困惑したり迷惑したりします。 質問者様の意図を悪く利用して 「自分でもできるけど、この人に頼んじゃおう、やってくれるし」 という人もいるのではないのでしょうか。 質問内容からズレてたら申し訳ないですが 人との距離感、バランスを取るのは本当に難しいです。 それは人類皆一緒ですので、 自分が少しでも楽に生きられるように がんばりましょう。
noname#171471
- noname#173608
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