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動脈硬化

毎年検診を受けています。今年の首のエコーで、左側が1.1センチでコレステロールの小さな塊があって、動脈硬化だね。ど言われました。 ビックリして、これからどんなことに気を付けて生活したらいいですか?と聞いたら 検査ではコレステロール値は正常だから、老化と考えればいいから様子見だね。 とのことでした。 検査では、肝臓にすこし脂肪が多い他は異常なしでした。 血液はサラサラでした。 なぜ、首に動脈硬化があらわれたのか? また、今後なにを気をつけたらいいのか? 教えてください。

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  • ebisu2002
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回答No.1

IMTと呼ばれる首の動脈の壁の厚さのことでしょう センチではなく1.1mmですね およそ10年で0.1mm厚くなるイメージで、 あなたが60歳未満ならば厚すぎます 高血圧や糖尿病も無いのですね 予防としては食事の配慮と運動になります リンク先をご参考に

参考URL:
http://www.j-athero.org/guide/chiryo/index.html
syuku2018
質問者

補足

ありがとうございます。 年齢を書き忘れました。61才です。 運動は多分充分だと思います。 有酸素も筋トレ系もしています。 リンク拝見しました。 すごくためになる物でよかったです。 これで、自分の食べてる物もう一度確かめてみます。 ただ、書いてあるような事は、いつも気をつけてる事ばかりでした。 この症状は、健康的にはヤバイ(言葉が悪くてすみません) 状況でしょうか?

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