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コレステロール
cine8の回答
- cine8
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こんにちわ。 コレステロールって、厄介ですよね。 特別なレシピを知ってるわけではないのですが、 まずは過食にならないのが一番ですよね。 コレステロールが高いという事は、中性脂肪も高くなりやすいですので「豆乳」がいいらしいです。 あと、ルイボスティーもコレステロールにいいと聞きました。 私もルイボスティーは飲んでいますが・・・コレステロールが高いわけではないので参考にはならないのでゴメンなさい。
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