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人目が気になり何もできない
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あなたは否定されたり、未熟さをバカにされたり、からかわれたりなどを極端に恐れるということはありませんか？ この場合の「極端」とは、「夜も眠れないほどブルブル怯える」という意味ではなくて 「回避できるそうなら、つい回避することが行動原理で最優先になる」という感じのことです。 聞こえ良く言えば完璧主義者さんなのではないですか？ 例えば… ・お洒落から外れたファッションで街を歩く。 ・うろ覚えで理解していたつもりになっていた言葉が間違っていて、指摘される ・意図せずして下ネタ（に聞こえるような言葉）を嬉々として喋っていた… ・「何も分からない田舎の芋っ子扱い」をされてしまう（→転じて自分のレベルより洗練された場所を無条件で恐れる） などの「ダサイ経験」に特別強い恥ずかしさを感じるタイプなのでは？ もしそうなら、ある程度の「ダサさ耐性」を身につけることをオススメします。 そもそも、人が這い上がっていく様（この場合は画力向上）というのはダサイものだと思います。 それでも誰かとガハガハ笑ったり、挑発し合ったり、力量が上の人にアドバイスなどをされたり、 別に誰かがバカにしたりもしないし、逆にバカにされたらその人の心が変なんだと素で思えるような そういう状況にいくらでもなれるということを、実際やってみて実感することが近道なのではないでしょうか。 例えば、少し違いますが、大家族の人や体育会系の部活の人、一人っ子の人やインドア一直線の人でしたら、仲の良い他人に着替えを見られることへの抵抗感が全然違う場合があります。 あなたはそんなかんじなのではないかなーと推測しているのですが。 みもふたもないですが…結局はこの問題に慣れ以外の要素は皆無だと思います。 失礼になるかもしれませんが、これまで人に揉まれる経験が少なかった方ではないかと推測します。 あなたの「恥ずかしくなってしまう、避けたい状況（だけど平気でやっている人も結構多い事柄）」の中でも心理的負担が軽めのものを実践してみて慣れていくのはどうでしょうか。 それを繰り返し、「こんなの普通じゃん」と心から思えるように自分の心を意識して向けていくこと。 （カラオケなら仲のいい人の前限定でうろ覚え程度の曲をわざと入れてみるとか、いっそもう苦手な状況が次々用意される環境に身を置いてしまう。） すると、「人に弱みを見せられない完璧主義的な部分」がいい意味で溶けていき、少しずつ人前でも色々できるようになっていくのではないですかね？ 全然的外れだったらすみません
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お礼
仰っている人物像良ーーくわかります。 が、申し訳ありません、どちらかというと逆です（笑） うろ覚えは指摘されても自分語だからですますし、基本寝癖で渋谷も平気ですし、下ネタ知らずに言ったりしたらまた人に話してネタにするし、うろ覚えの歌は好んで入れてわからないと鼻歌で歌うようなタイプです。 完璧目指したい気持ちもなくないですがあまりに出来ない人間なので諦めてるって感じです。 そしてそれを申し訳なくもこれ以上ない程、周りにも受け入れて貰ってます。 だから、私を全く無神経と感じてる人も多いかと思います。 (ある意味それも正解なのですが) ただ、絵だけは周りで本当に凄い人(誰もが知ってる様な)が多すぎて恐れ多くて趣味で絵を書くとすら言えない環境ってのもあります。 その方達と知り合う前はもうちょっと無神経無意識で描けた気がします。 手帳は多分、その問題の絵が沢山書いてあるせいかと。。 でも、 >>別に誰かがバカにしたりもしないし、逆にバカにされたらその人の心が変なんだ ってそーなんですよね！！ 私も人前で描いてる人を自由でいいなと妬みこそすれ、批評したり、バカにしたりもないですし、 (デッサン力が大事と思ってないので) 考えるのもへーこんな絵描くんだなとか、好きだな嫌いだなって程度です。 なのに自分が見られた時だけ何故か石を投げられる想像しかできません（笑） 自己評価の低さもあるかもしれませんね。 回答ありがとうございました。