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腰バランスタイツって？

アシックスの腰バランスタイツ購入を検討中です。 筋トレの際などに、変な腰痛などになるリスクを回避出来るなら試したいと思っています。 主なトレーニングはマシン、自重筋トレです。

みんなの回答

  • PrinceTY
  • ベストアンサー率56% (13/23)
回答No.1

お金の無駄です。雰囲気を味わいたいなら止めませんが。 リフティング用のベルトとか見たことあります？すんごいごっつい革でできてます。 そんぐらいしっかりした素材でギチギチに固定してやらないとケガ防止効果なんてないんですよ。 それにトレーニング内容から推察する限り、よっぽど変なフォームでやらない限り腰痛になる可能性は低いです。 デッドリフト150kgとかするならベルト使った方がいいですけど。

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