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昼ごはんを抜く と、どうなりますか
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- o24hi
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- o24hi
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- mmmmmm00
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どうなりますか？ (1)昼食代がうくので経済的に助かります (2)糖尿病の原因はそれだけではありません (3)大事なのはバランスです 朝夜あわせて30品目食べていれば大丈夫です また 牛肉の代わりに鶏肉を多く食べていれば 大丈夫です 昼をぬくこと＝糖尿病などの病気ではないということです
お礼
ご回答ありがとうございます。 鶏肉ですか、、ちょうど 好きなのでよかった。。。 ３０品目は大変かも。。。（＾＾； 今後ともよろしくお願いします。
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お礼
ご回答ありがとうございます。 栄養を脂肪として溜め込もうとする、という話は 初耳でした。 お相撲さんの話も興味深いですね。 ありがとうございます。また 今後ともよろしくお願いします。