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生理前の体重増加

ダイエットをして 52kgから45kgまで 体重を落としました。 52kgだった時は 生理前でも体重増加は なかったのですが 45kgになってから 摂取カロリー以上とっていないのに２kg増加しました。生理前はこんなに増えるものなんでしょうか？

noname#148925
noname#148925

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回答No.1

ダイエット頑張ったんだね！ おめでとう！ 生理前はむくみなどで増えてしまいますよ 整理が終わったら元に戻るから大丈夫 また生理前っていらいらして食欲が増えちゃうもの 好きな音楽を聴いたり　好きな香りを嗅いだり リラックスして乗り切ってね♪ 応援してるよ！

参考URL：
http://sizen-life.com/dqa2/ippan/seirizengo-tjzg.html
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