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走り高跳び
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- kqueen44
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どのレベルの大会かはわかりませんが、ビデオとかで自分の飛ぶ姿を確認すると一番いいです。 思ったよりもイケてないフォームというか、ショックを受けることもあります。 自分の理想とかけ離れた跳び方をしている場合もあるので、自分自身で客観的にみると改善方法が見つかると思います。
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