中学生位の時からご飯が一日一食でした。
現在23歳で一日一食です。体系はやや痩せ型から標準です。男です。
一回食事の量はスパゲティだと乾麺300g余裕で食べれます。
華奢なくせに多く食べるので驚かれます。
しかし、その後は殆ど食べません。
どうして偏食なのかというと自分のリズムみたいになってしまってます。
旅行で飛行機に乗ったさい、三食出されて苦痛でした。
さっき食べたばっかりじゃないか！と思いました。
一回で多く蓄えるせいか、お腹が減って動けないとか力が入らないとかいう感覚がありません。
お腹は減りますが、我慢できますし空腹時でも動けます。
今まで健康ですが、やはり体には悪いのでしょうか？
朝飯を食べないと寿命が縮むと聞いたことがあります。
投稿日時 - 2011-07-15 11:14:45
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回答（2件中 1～2件目)
血液検査や健康診断は、定期的に受けられていますか？
何も問題がない結果であったのであれば、特異体質かも
知れませんね。
海外の男の子の話で、ずーっと食パン（ジャムかピーナツ
バターかどちらか忘れました）のみの食事で生きていると、
何年か前ＴＶで観ました。
明らかに様々な栄養素が足りないのに、それで不調が起きて
おらず、成長の妨げにもなっていない。
専門家から研究をされ、体内の消化酵素を調べて、、、
「こんな特異な人間も居る！」という事だったと記憶して
います。
普通の人間にとっては、１日１食の生活は、不健康へ
向かって行くことだと言えますね。
少しずつ６食位に分けるのをすすめている食事法もある
位でして。（満腹中枢、血糖値や何かのコントロ－ルの為）
生活習慣病にはなりたくないと思いますので、若いからと
安心せずに、この度の疑問を追究されていって下さい。
投稿日時 - 2011-07-15 11:45:25
お礼
ご回答ありがとうございました。
投稿日時 - 2011-07-15 21:37:13
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