過去の自分のわきまえない言動が恥ずかしすぎて発狂

質問

過去の自分のわきまえない言動が恥ずかしすぎて発狂しそうになる。もう恥ずかしくてたまりません。思い出しただけでも恥ずかしくておかしくなりそうです。どうすれば心の平安が得られますか？

回答No.4

kanakyu-

過去は誰にとっても、暗く恥の多いものです。

そしてあなたが過去わきまえない言動をしていたとわかるのは、あなたが成長したからなのです。
成長していない人には、わからないのです。

苦しむのは、抵抗しているからです。

「私は昔、わきまえない言動をしていたなあ・・・。」と直視できるようになれば、その気持ちは成仏できるでしょう。

そして、心の中で、迷惑をかけた人に謝りましょう。可能なら直接謝りましょう。

その失敗に、気づくことの出来る自分になれたことに、感謝しましょう。

失敗を後悔する、失敗を反省する、その気持ちがあるから、次に成功を目指すエネルギーがふえます。
失敗から学習することが、大事なのです。　学習はあなたの財産です。

あなたは、そこから学んだことが、あるのではないですか。それを大切に。

いまのあなたが進む道を歩きましょう。人生は、いまの連続です。

過去は、記憶の中にしかありませんし、その記憶も見方が偏っているものです。

平安は、いま、ここに心を置くことから始まります。

現在地を知っておくことが、目的地に向かうためには必要なように。