過去の自分のわきまえない言動が恥ずかしすぎて発狂

質問

過去の自分のわきまえない言動が恥ずかしすぎて発狂しそうになる。もう恥ずかしくてたまりません。思い出しただけでも恥ずかしくておかしくなりそうです。どうすれば心の平安が得られますか？

回答No.1

yamakawa1yutaka

お気持ち、とてもよくわかります。
私も、そうです。そして、全世界の人間で、同じような感情に
ならない人なんていないと思います。

私も、自分が恥かしくてたまらない、
後悔してもしきれない、、、そんな気持を
積み重ねて今も生きていますが、
溺れているときに、大暴れしてもがく程、パニックが
増して行くんですよね。
溺れている時に、必要なのは、理性だけだと思うのです。
一度、水に全てをまかせて力を抜くだけで、勝手に
浮く、、、、、、それと同じような状態ではないでしょうか？

そして、一番重要なのは、思い込んで辛いのは
本人だけかも知れないという事。
あなたの言動を聞いて、覚えている人が、果たして何人いるか、、、、

辛いのは、おひとりだけではありません。
このサイトを使っている人はもちろん、回答している人間だって
みんな、もがき苦しんでいるんだと思います。

偉そうな文章になっていたらごめんなさい。