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韓国女優たちの好きな美容食！！

また、韓国のキレイな女優さんやモデルさんたちが 良く食べている美容食（食材）ってどんなものがありますか？ （美容のために良く食べているのもの） できれば、サムゲタン的な有名なものは避けていただきたいです。 もちろん、韓流アイドルたち御用達のものでも良いです。 ご存知の方いらっしゃいましたら、宜しくお願いします。

質問者が選んだベストアンサー

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回答No.1

まずは生食(センシク)これは結構有名です 豆腐・大豆食品 キムチなどです 最終的には単品でなく バランスよく摂っているので綺麗なんだと思います 私が知っているのはこれくらいですね

speici
質問者

お礼

回答ありがとうございます。 たしかに、生食、禅食あたりは人気のようですね。 ありがとうございます～！

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