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最悪な性格を治して自信を持ちたい
septemtrioの回答
○服装のこと 普通の格好してたら十分ですよ。 正直、デブは何着てもデブです。今の既製服は痩せ型の子のためにあります。入らない服のほうが多いです。ショーウィンドウに映る自分の姿に目を逸らすことはザラです。 ですが、そんなこととは関係なく友達はできます。最低限風呂に入ってひと通り化粧してれば問題ないです。一旦忘れましょう。 余談ですが、お洒落してないデブよりはお洒落なデブの方が素敵に見えます。当然ですが。 ○性格のこと 自分が悪い、自分の性格は酷い、直したいと思っていてそれでも直らないなら もしかしたらご自分だけが悪いのではないのかも知れません。 かつて必死で努力をしたのに努力したことさえ認められなかった経験がおありですか？ よかれと思ってしたことを頭ごなしに否定されたことはありますか？ 出来なくて当然のことをやらされてうまくいかず、怒られたことはありますか？ 人格形成には様々な要因があります。 小さいころに周りにいた親、友人、先生、親族、他もろもろ…… あなただけが悪いなんてことはほぼありえません。あなたに悪いと教えた誰かがいるはずです。 その教えは真実でしょうか？ 嫌われてはいけない、秀でていなくてはいけない、周りに合わせなくてはいけない、人を妬んではいけない、挫折してはいけない、醜いのはいけない…… それは本当でしょうか？絶対に？ 悪いところを直すのであれば、その原因を正確に知らなければなりません。 家族であれ、親友であれ、指弾するのならしなければなりません。 （もちろん面と向かっていう必要はありません。 自分でたとえば「親に酷く否定されて私は傷ついたので、もう誰にも見下されたくないと思った」 と自覚出来ればいいんです。） あなただけが悪いんじゃないです。 責任は取るべき人が取ればいいんです。 ゼロ歳の赤ちゃんに「泣いてれば誰かが解決してくれると思うのは甘え」なんて言っても仕方ありません。それは虐待です。 責任、転嫁してみましょうよ。 それは必ずしも悪いことではないはずです。 そのうえで、自分のするべきことを考えましょう。 おそらく、あなたにも責任はあります。自分の持分は自分で解決しなければなりません。 でも、今よりも随分軽くなっていると思いますよ。
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お礼
回答ありがとうございます ＞正直、デブは何着てもデブです そうですね。でもＴシャツジーパンでは 「せめて見苦しくない格好しろ」と言われ オシャレをすれば「デブの癖にオシャレなんて」なんて言われてしまうので… 化粧もしてますがこれと一緒です ＞自分が悪い、自分の性格は酷い、直したいと思っていてそれでも直らないなら ＞もしかしたらご自分だけが悪いのではないのかも知れません 実は中学生の時にイジメを受けたのが一番大きく そこから「自分は付け上がってはいけない」「自分はダメな人間」 「目立ってはいけない」「自分に良い所はない」という 感情が心の底辺に植え付けられている事が大きいと思います それまでもネガティブでしたがここまでひどくなかったですし…。 小学生の頃も担任からも嫌がらせを受けたりもしましたし （一人だけ給食をおあずけさせられた） 相当ダメな人間に育った…という自覚はあります でも、イジメられた方にも原因があるからイジメられたんでしょうし 最終的に悪いのは私です。