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走り方
ken1119の回答
- ken1119
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簡単に言うと、胸を張り上に飛び跳ねないように走ることです。 忍者のように足音がしないような走り方です。 あと、太ももを意識します。 ふくらはぎは細いので地面を蹴って走るともちません。。 ペース配分はスタートダッシュ禁止！ 最初は余裕を持ってゆっくり走り、全行程の３分の２が過ぎたところから必死にがんばりましょう！ それまでは笑って走れるペースが絶対です。 がんばってください！！
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