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買い物依存症かもしれません。

買い物依存症かもしれません。 衝動買いが多いです。 特に現金払いではなく、カードや銀行振り込みのように、キャッシュを目の前にしない場合、 金銭感覚が麻痺するのか、高価なものでなくても不要なものを、可愛い欲しいと思ったら、 どんどん買ってしまいます。 重度ではないですが、こういう場合、心療内科で相談する以外に、何か自分を抑える方法、 あるいは気持ちの切り替え方、手段などはないものでしょうか?

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  • HY99
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回答No.1

食べ物を基準にして考えてみると金銭感覚は戻ります 例えばカレーを作るのに 最低ニンジン(100円)、玉ねぎ(100円)、ルー2パック(300円)あれば5日は持ちます。 一日ご飯150円分食べたとしても、5日分の食費は500+150×5=1250円 一か月の食費は1250×6=7500円 ジュースも入れても、毎日カレーを食べれば食費は1万円です。 1万円はこんなにも大きく偉大なものです。 1万円あれば内臓は正常に動き、生命を維持することができます。 そう考えたら布切れにお金なんて出来るだけかけたくないな~と思うのは私だけでしょうか?

my-orange-pekoe
質問者

お礼

ありがとうございます。 クレジットカードを解約しようかと思います。 明日、カード会社に電話して、今、請求前のものについては、 そのまま支払いますが、その後、いつから解約できるか等、相談します。 去年、アルコール依存を克服したと思っていたのに、まさか買い物依存になっているとは、 自分でもつい最近まで気づいていませんでした。

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