嫌な記憶や失敗した時の記憶をなくしたい
- 高校一年の男子が、最近夢やボーっとしている時に嫌な記憶や失敗した時の記憶が出てくる問題があります。
- この問題は疲労やストレスから起こっている可能性があり、友人のアドバイスで精神科を受診することを検討しています。
- しかし、具体的な症状や原因がわからないため、回答者にはより具体的なアドバイスを求めています。
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嫌な記憶(夢)や失敗した時の記憶をなくしたい...
嫌な記憶(夢)や失敗した時の記憶をなくしたい... 高校一年の男子です。最近、嫌な記憶や失敗した時の記憶が夢や、ボーっとしている時に出てきます。内容は夢の場合、「高いところから落ちる」や「誰かに殺される」その他諸々、他にも過去に失敗してしまった事の記憶もそのまま夢に出てきます。ボーっとしている時も同じような事がおきます。 疲れてるからでしょうか... 最近、人間関係のことや、学校のこと、家族関係のことで非常にストレスと肉体疲労が溜まっています。友達に相談に乗ってもらったら 「精神科行けば？」 の一言で終わらせられてしまいます。 本当に精神科に言ったほうがいいのでしょうか... 内容がよくわからないかとおもいますが、回答よろしく願いします。
- ryu-se
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安易に精神科に行かないように。 薬がないと安心できない人間になりますよ。 ちょっと、思考がマイナスに偏ってるだけです。 何か良い事があれば治るでしょう。
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補足
いいことはよく起きてます。 思考がマイナスということは確かです。 薬ね・・・。薬がもともと苦手なのでそういうことはないと思います。たぶん。