- 締切済み
禁煙できずに悩んでいます。喫煙歴は10年くらいで1日10本くらいです。
tokisiの回答
- tokisi
- ベストアンサー率14% (16/110)
意思の強さ・気合など 関係ありません 私が、禁煙に成功した方法は 吸いたくなったら 水を、腹一杯になるほど飲む これを、一週間続ければ 煙草を、吸う気も起こりません 禁煙成功です
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