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夜つわりが悪化する…
夜つわりが悪化する… 現在12週です。仕事は8ヶ月いっぱいまで働く予定です。 仕事場の食堂などではあまり吐き気はないのですが、家で夕飯後や夜中にもどしてしまいます。 なんで昼ははかないなと自分でも不思議なのですが、似たような症状の方いらっしゃいますか？ リラックスしているとホルモンの影響を受けやすいとかあるのでしょうか。 でも家でも気を張っていたら疲れてしまうし…。家事は最低限しかしていません。 作るのが無理な時はできあいのものを買って帰ってしまいます。 最近１日１回ペースではいています。「痛いよりはまだまし」と言い聞かせているのですが、 早くおさまらないかなと思っています。
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- naonao2150
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こんにちは。 私は現在妊娠10週です＾＾ 私も、つわりは夜の方がつらいですよ。 今は仕事を休んでいるのですが、もうすぐ復帰します。 朝～昼間は割と大丈夫なのですが、夕方あたりから雲行きがあやしくなります。 食べつわりなので空腹NGなのですが、夕方の不調時は食べても不快感は消えません。 でも、毎回吐くわけではないのでまだマシな方だとは思うんですが、でもつらいです～；； つわりって「モーニングシックネス」と英語で言うらしいんですが、「どこがじゃ！」と思いましたよ(笑)。 もっと初期の頃は確かに、モーニングシックネスでした。 でも、今は？イブニング？？ 夜は、一日の疲れ＆リラックスもあって気が緩み、つわりもひどくなってしまうのかもしれませんよ。 ある程度は気分的なものもあるようですから・・・。 気分的だけで乗り切れない、つらい方も沢山いるとは思いますが、質問者様もきっとお仕事中は気が張っているからつわりに打ち勝っているのかもしれませんよ。 今は無理せず、家事は思いっきり手抜きでよいと思います。 私も、お弁当やお惣菜ばっかりです。 お互い元気な赤ちゃんを産みましょうね♪
お礼
ご回答ありがとうございます。わたしも初めは朝がダメでした。大好きな納豆も入らず梅干でのりきっていました。やっぱり気が緩むと体調を感じやすくなるのかもしれないです。仕事が終わってロッカーにいくと、気持ち悪さが出てくることがあります。あまり体によくないので早く健康的な食事を作りたいと思うのですが、外食やできあいのものについ頼ってしまいます。中期までにとりあえずおさまってくれること祈ります。ありがとうございました。
- domesso
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妊娠9週です。 私も同じです！といっても申し訳ないくらい軽い悪阻なんですが…。 食べ悪阻なので仕事中はお腹が減るとちょっと気分が悪くなるので、飴をなめたり グミを食べたり。（デスクワークなので） 15時の休憩は玄米ブランみたいなのを食べてます。 が、さすがに17時過ぎると空腹もピーク、帰り道に気持ち悪くなってきて 家につく頃は空腹の限界を超えてぐったり。 帰り道にお総菜などを買って来て何とか食べて、しかし食後は胃もたれでさらにぐったりしてます。 吐き気がするんですが吐くともったいないので、吐き気止めのツボを押して我慢。 そしてさっさと寝るように努力します。そして朝には空腹で目覚めるわけですが…。 仕事中は気持ち悪くならないように調節してくれて、親孝行な子供に感謝しつつ 安定期まで頑張りましょう～。
お礼
ご回答ありがとうございます。以前はちょっと気持ち悪くなるくらいだったんですが、最近はちょっとやばいかなって思ったらすぐもどしてしまいます（涙）カロリーメイトを何日かにわけて食べたりしていました。胃もたれもしますね。おなかも重い感じです。吐気止めのツボなんてあるんですね～。調べてみようと思います。寝るとき、どうも気持ち悪くて寝れなくて空腹になりはいて…というパターンが続いています。もう少しで安定期なので少しは落ち着いてくれるといいなと思います。domessoさんも９週なんですね。お互いがんばりましょうね。
- fuurinnmama
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お辛いでしょうが、きっとお仕事中は気が張っているので 症状が出にくく、家に帰ると気が緩むん不だと思います。 私も７カ月まで働きましたが、昼休憩・帰宅後は 特に吐きまくりましたし、悪阻が酷かったので 産むまで続きました… でもね、視点を変えると悪阻があると言うことは 子供さんがちゃんと成長している証拠にもなります。 流産・早産の危険があれば、悪阻も無くなるそうですから。 ホルモンがたくさん出ていていい状態だと考えて、 今を乗り切って下さい。 もう少し涼しくなれば、落ち着くかもしれませんよ。 健康な人でも、こんなに暑いと食欲は無くなります。
お礼
回答ありがとうございます。今年の猛暑がさらにつわりを悪化させているように思います。夏はもともと食欲がなくなり体重も減る時なので、なおさらなのかもしれないです。つわりはあったほうがいいと考えると少し気が楽になりますね。たしかにホルモンの量が多いのかもしれません。妊娠判定したときもまだ早い段階だったのに一瞬で陽性判定になったような気がします。秋になって落ち着いてくるといいなぁ。仕事中はやっぱり気が張ってるので気がまぎれるんでしょうか。ありがとうございました。
こんにちは。３０代既婚女性です。 本では「悪阻の軽い時間帯があるなら…なるべく食べましょう」みたいな記述があったので、波がある人もいるみたいですね。 朝の空腹時がひどい人も多いようです。 acherryさんは仕事で気を張っていると大丈夫なタイプかもしれませんね。 私なんて、５週目から５ヶ月に入るくらいまで、めまい吐き気で立っていられず、走れず、パートやめて寝込んでましたよ。歯磨きすると刺激と排水溝の臭いが引き金になるのか、ひどいときは日に２，３回吐いてました。 おやつだけでも、飲み物だけでも食べれるものを食べていたらいいそうですよ。 しんどいですけど、だらだらして、時間が経つのを待って、なんとかやり過ごしてくださいね。
お礼
ご回答ありがとうございます。全体的にやっぱり食欲はないです。ただお昼はみんなと一緒に食べるからか吐かずにちゃんと食べれます。普段あまり食べれないからか貧血気味になり、朝礼中倒れそうになったことは何度かありました。とりあえず果物は大丈夫なのでビタミンはいっぱい取っています。うちの親はけっこう長引いたみたいなので、早くおさまらないかなと思っています。でも、とりあえずつらいときは「痛いよりはまし、痛いよりはまし」と言い聞かせています。
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