どうしても迷ってしまい答えが出ずどうしようもなくなってしまったので質問

質問

どうしても迷ってしまい答えが出ずどうしようもなくなってしまったので質問させてください。

私は現在19歳になります大学生です。去年欝病に陥り留年してしまったので春から2回目の1年生になりました。（その際にも知恵袋に相談し、だいぶすくわれました。ありがとうございました）

去年欝になってしまった具体的な原因や、引き金はないです。ただ、学校を休みがちになり、遊びにもいけなくなり、死にたくなり・・・といった感じです。

その際には心療内科に行き、お薬も飲みました。学校のこともなにもかも忘れて、1年くらい棒に振っても構わない、と自分に言い聞かせ、毎日本を読んだり料理をしたり、家でのんびりと過ごしていたら次第に気持ちも前向きになり、立ち直ることができました。

また、欝になったことで自分自身と向き合うことができ、価値観であったり将来のことであったりもいろいろと考えることができたので、自分の中では欝になって留年してしまったことがマイナスではなくむしろプラスになったのではないか、と前向きに捕らえています。

3月から新しいバイトも初め、旅行に行ったり友人と楽しんだり、と充実した生活を送っていました。また、以前からモデルをしており、その仕事も今まで以上に入ってくるようになったのでこれからも頑張ろう、と意気込んでいました。

四月からは毎日無欠席で学校に行き、全てが順調であるように思っていました。

ところがＧＷあたりから風邪をひき、何日か学校を休んでしまい、それからは学校に行く気がまったく起きずずっと引きこもっています。

お風呂に入ったり歯を磨いたり、という作業も億劫で、まったくする気になりません。

ただ他の人に迷惑はかけたくないのでアルバイトだけはなんとか行っています。遊びも先々週くらいまでは行けていましたが、今では家から出るのが嫌で、何もする気が起きません。

親には甘えるな、と言われます。自分自身でもそう思います。学費も払ってもらっていて、親も健康で、友人にも仕事にも学校にも恵まれているのに、こんな自分がすごく情けないし、嫌です。そしていつまでもこんな事を言っていられないことも分かっています。

私が家にいることでまわりに心配をかけたり、迷惑をかけてしまっている事がすごく申し訳ない。自分が嫌だ。でも体が動かない。自己嫌悪で何度も死にたくなります。

甘えている、と自分に鞭打って外出すべきか、ゆっくり休んで欝治療をすべきか。
それとも学校を辞めるか。

小学生や中学生、高校生の時にも登校拒否に1週間程度ですがなったことがありました。精神科にもお世話になりました。そのときはいじめであったり、失恋であったり、理由がありました。

もともと自分に甘かったり、根性がなかったり、都合の悪い事があると逃げてしまう性格です。だから学校に行かないのもただ甘えているだけ、こんなんじゃ社会に出れないぞ、ってゆうことは十分承知の上です。

また、もともと過食気味で、家にいると不安からか一日５０００カロリー以上摂取してしまいます。嫌なことや迷っていることがあるともっともっと過食してしまいます。もちろん太ります。読者モデルという仕事をしている以上、太ることは許されません。ただでさえ細くないのに、太っていき、お風呂にも入らず、美意識のかけらもない自分がますます嫌になって誰にも会いたくなくなり家にひきこもりたい、どこかへ消えてしまいたいと思うのです。

前回のように学校はしばらく休み病院に行き、治療をしたいという気持ちもあります。でもそれはつまり再び留年することを意味します。さすがに二回目の留年は親も許しません。

もうたくさん休んでしまったのでこれ以上休むことはできません。でも危機感が持てません。

弱い自分がすごく嫌です。しょっちゅうこんな風になってしまうようでは、卒業は愚か、働いていけるのかどうかも不安です。だったらいっそ学校を辞めて働いて、入学金やら学費やらを親に返そうかとも思います。

でも親は大学入学を見据えて、幼稚舎から大学まで一貫の私立の学校に入れてくれたのに、やめてしまうのはあまりにも親不孝すぎてそんな決断はできません。

となるとやはり学校に行くとゆう選択肢しか残らなくなります。

世の中には学校に行きたくても行けない人や、自分で生活費を稼いで必死に学んでいる人もいるのに、自分はどうしてこんなことで悩んでいるのだろう、と。本当に情けないです。

でもそうやって自分を追い詰めれば追い詰める程、死にたい、とゆう感情に飲み込まれていって、涙がとまらなくなるのです。

厳しい意見でもなんでも受け入れます。早くこの状況から抜け出したい。

なんでもいいのでご意見いただけるとうれしいです。

回答No.2

himecyan25

今の状況で学校をやめるとか、しばらく休むとか決断しない方がいいと思います。

やはりまずは精神科の受診をするべきだと思います。

そして現状を把握してから決めた方がいいと思います。

maimaiさんのまわりで理解者はいますか？
バイトや親や学校とかいろいろ大切に思っているようですが、
maimaiさんは完璧主義というかすべてそろって満たされているような。
しばらく無欠席だったのに、体調を崩して少し休んだことによって
全てどうでもよくなってしまっているような気がします。

今の悩みは今のままでは先が見えないと思います。
今後自分はどうしたいのか考えてから、そのためにどう行動するべきか
考えてみて行動に移せないようならやっぱり精神科の受診を・・・