• 締切済み

脚やせについて質問です

脚やせについて質問です

みんなの回答

  • yuyuyunn
  • ベストアンサー率41% (20359/48651)
回答No.1

質問の続きがありますか?

関連するQ&A

  • 脚やせしたい!!

    脚やせしたい!! 18歳の女です。 脚やせのために ジョギングか スロージョギングを しようとおもってます。 特に太ももの脂肪が気になります(;_;) ジョギングで脚やせした方 どのように走ったら 脚が細くなったのか、 またどれぐらい細くなったのかも知りたいです。 ぜひ教えてください(^^)

  • 脚痩せ!!!

    こんにちは^^ 脚が太くて困ってます・・・。 実際に効果のあった脚痩せ方法があったら 教えてください!! どんなのでもいいです!

  • 脚痩せできますか?

    中2の女子(月経はまだきてません) 152センチ 42キロ 中学に入学してから、今までで10キロも 太ってしまいました。(身長は10センチ伸びました) 特に、顔・脚・お尻です。  ☆どうやれば痩せるでしょうか? 脚・お尻を特に細くしたいです! オーデも受けたいのですが、やせる方法はないでしょうか?  ☆歩くと脚痩せするのは本当なのでしょうか?  ☆脚痩せする自転車のこぎ方はありますか? 『☆』の部分についてどれでもいいので、 教えてください!! お願いします。

  • 足やせについて。

    いつもお世話になっております。 足やせについて、質問させて頂きます。 私の足は、体型に合わず、足だけが以上に太いです。 色々調べたのですが、当てはまっているのかどうか、わかりません。 私の足は、力を入れると固くなり、力を抜くとかなりぶよぶよです。 そして、太ももが外に張り出しています。 筋肉太りなんでしょうか? 私は今まで部活もなにもしていませんでした。 運動といえば、中学時代に、体育で走ったり、遊び回っていたのでその時に自転車を使っていたぐらいです。 筋トレはしたことないです。 私の足にあった効果的な足やせはなんでしょうか? ふくらはぎではなく、太ももです。 今現在やっているのは、マッサージ、コロコロ(主に横に張り出している部分)、メディキュットはく。のみです。 スロートレーニングや、足あげ、マッサージ、エア自転車こぎ等色々ありますが、どれがいいでしょうか 文力がなく、すみません わかりにくいとこがあれば、補足します よろしくお願いいたします

  • 足痩せ

    スクワットをやったら 足って細くなりますか?? あと お風呂でのマッサージも。  もし それ以外に足痩せの良い方法があったら 教えてください!!!

  • 足やせ・・・・・・・

    足痩せがしたいのですが、歩いても太くなるばかりで、改善がみられません。何かいい方法ご存知ですか?

  • みなさん脚痩せしたことありますか?

    みなさん脚痩せしたことありますか? 成功した脚痩せ方法を教えて下さい

  • 脚やせしたい!!

    脚やせしたい!! 18歳の女です。 モデルさんたちのように、 細く引き締まった美脚に憧れて ジョギングを始めようと思ってます!! 特に太ももとお尻の脂肪が気になるのですが、 ジョギングで脚を細くすることは可能なのでしょうか? また細くするためには どのような走り方で、 どれぐらい走ればいいんですか? 太ももの裏側の脂肪が特に引き締めたいです。 太ももの前側や外側ばかりに変に筋肉がつくのは嫌です(;_;) ジョギングで脚やせしたという方、またそれ以外のジョギングをしている方もぜひ教えて下さい(>_<)

  • 足痩せしたいんですっ!!!

    足が痩せられなくて困ってます。。。体重が減っても太ももが痩せられなくて・・・。 効果が早く出る足痩せ、教えて下さい>< 足が太いとスカート履いても何か惨めで↓↓ いろんな足痩せ運動とかサイトで見たり、本で見て実戦してみたけどなかなか効果が出ません。 本当に効く!!ってのを誰か教えていただけませんか???

  • 脚痩せ

    絶対痩せられる脚痩せマッサージ&運動(トレーニング)があったら教えてください!