- ベストアンサー
私は昔から自意識過剰で外に出たら周りの人の視線が気になり、だって、そち
私は昔から自意識過剰で外に出たら周りの人の視線が気になり、だって、そちらを向くと案の定目が合うんですよ。そこで、私何か変？と思ってしまいます。仕事してても私が何かしてることを見られると上がってしまいます(T_T)人の表情も気になり私が話してて今笑った、怒った、困ったなとか気になります。正直疲れます。何も気にしないで行動できる人がうらやましいと同時に苦手です。２６歳になってもこんな悩みを抱えてるのは恥ずかしいのですが原因が何だか分からなくて、まぁたぶん自分に自信がないんですね。文章力なくてすみません。解りづらい文章かと思いますが、何か思った事がありましたら宜しくお願いします。
- その他(恋愛・人生相談)
- 回答数3
- ありがとう数6
- みんなの回答 （3）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
人の考えていることなんて 笑ってたって怒ってたって実際のところ100％は わかりませんから 必要以上は考えるだけ無駄です(^_^;) そして他人は自分が思うほど 自分を注目してみていません。 自分が突出しているわけはなく、 その他大勢なのです。 自分視点でみると 自分の世界では自分が主役ですから かなり目立っている気がしますが 世の中みんなそう思っていますので 他人からしたら 自分は風景みたいなもんです。 よっぽど気になると 登場人物になりますが そうでもなければ 目が合ったからといって その人を見ているわけではなく 風景の一部にその人がいる、というレベルです。 なので、自分に自信がないというよりも 本心では自信があるけれども それが100％信頼できるものではないから 不安がつきまとうのでは。と思います。 自分が大好きで傷つきたくないし 他人にはかっこいい自分を見せていたいのだと思います。 でも実際そうではない気がする。様な感じ。 自分大好きなのは大なり小なりみんなそうです。 というのを意識できると 自分もまあそんなたいしたことないしな、 って思えるんじゃないでしょうか。 いい意味で諦めるっていうか。
その他の回答 (2)
- sakura-333
- ベストアンサー率10% (934/8791)
見るから余計に気になるのかもしれませんね。 よく「あの人、こっちばかり見てる」とか言いながら、実はその人が一番よく見ていたりするっていう・・ もし本当に見られているのだとしたら、良い意味でも悪い意味でも何か興味があっての事だと思います。 人の表情をよく観察されているようなので、その人の目を見ればどんな気持ちでいるのか何となくわかるのではないでしょうか。 まぁ～人に注目される事が好きな人でもない限り、ずーっと見られているのは気持ちのいいものではありませんし、人が見て思う事と自分で思っている事は違う場合も多いので、もうちょっと自己分析してみたらどうでしょう？
- BCJ
- ベストアンサー率37% (254/683)
おはようございます。 「まぁたぶん自分に自信がないんですね」って急に表現が変わった気がしますけど、 そんな感じで少し気軽に生活されていれば良いのではないですか？ 急に変わる必要も無いですしね。
お礼
回答ありがとうございます。やはり誰に相談しても自信がないからって言われるので、書いてしまいました。変な表現ですよね。すみません。 原因は何となく分かってるのですが、楽に考えることができないんですよね～。
関連するQ&A
- 私は昔から自意識過剰で外に出たら周りの人の視線が気になり、だって、そち
私は昔から自意識過剰で外に出たら周りの人の視線が気になり、だって、そちらを向くと案の定目が合うんですよ。そこで、私何か変？と思ってしまいます。仕事してても私が何かしてることを見られると上がってしまいます(T_T)人の表情も気になり私が話してて今笑った、怒った、困ったなとか気になります。正直疲れます。何も気にしないで行動できる人がうらやましいと同時に苦手です。２６歳になってもこんな悩みを抱えてるのは恥ずかしいのですが原因が何だか分からなくて、まぁたぶん自分に自信がないんですね。文章力なくてすみません。解りづらい文章かと思いますが、何か思った事がありましたら宜しくお願いします。
- 締切済み
- その他(恋愛・人生相談)
- 自意識過剰、気にしすぎが酷くて困っています。
自意識過剰、気にしすぎが酷くて困っています。 私は大学生なのですが、私は昔（小学生とかです…）少し異性にモテ？たことがあってその時ちょっとなんで？と思い、知らない人にモテたりすることがあまり素直に喜べません。 自分に自信がないので嬉しくなくはないのですが、モテるのは怖いです。 というより、もし、全部自意識過剰の気のせいだと思うと余計に怖くて…。 異性で 隣に座った人が落ち着かない感じだったり、（気のせいかもしれません） 一部の人からなんとなく視線を感じたり?私がその人の方を見るとふいっと目をそらされたり、そっぽを向かれたり?（これも微妙です…恐らく自意識過剰が強いので気のせいが殆どかもしれません） そういうのがいちいち気になってしまいます。 最近、気にしすぎていて、自分が変に意識していただけで、その人の方を見ると全然見ていないこともありました。 私は少し前まで太っていて、最近、ダイエットで体重を落として、化粧と服をちゃんとするようになりました。 そしたら、周りの異性の対応？とかも少し変わった気がして？（気のせいかもしれませんが…） そんなわけないのにそう思ってしまう自分はおかしいのではないかと思ってしまいます。 また、それが意味がわからなくて怖くなります。 自分では容姿にそこまで自信がないのもあります。 多分挙動が少しふわ～っと（意識していないと自然体になってしまいます）しているので変に注目を浴びているのかもしれません。 ちょっとした、視線恐怖症みたいになっています。 視線もですが、私が自意識過剰かもしれないことが怖いです。思い上がり、頭おかしいのでは、と思ってしまいます。 皆さんは、この感じをどう思いますか？（こういうのは完全に自意識過剰なのでしょうか…） こういう場合、どうしたらいいのでしょうか。 なんにしろ心の持ちようだと思うのですが…。
- 締切済み
- その他(恋愛・人生相談)
- 自意識過剰を好むというか気にしない人
私はどちらかというとネガティブな感じの自意識過剰なのですが、皆に嫌われてるのでないか？とか暗い方向に気にするタイプです。皆が自分を可愛いと思っているって感じの自意識過剰とか、皆が俺をバカにしているの反動から偉そうにするタイプではありません。どちらかというとネガテイブで、日本人的な感じと思います。いずれにせよま～どちらかと言うと、ネガテイブな自意識過剰の人を嫌がらないというか、むしろ好むという人がいる気がします。何故ネガテイブな事を言われても気にならなかったり、ネガテイブな人をいじいじしていて可愛いと思ったりするのでしょうか？逆に、自分を凄い賢いとか可愛いと言いまくる人を、自信家で良いと言う人もいますが、どちらも自意識過剰だと思います。自意識過剰に振り回されなかったり、自意識過剰を良いと思う人ってどんな風に考えたら、そんな気分になるのでしょうか？教えて下さい宜しくお願いします
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- これは自意識過剰ですか、？
これは自意識過剰ですか？それともアザーコンプレックスですか？それとも別のなにかですか？ 外に出ると、人の目線を気にしてしまい、どう歩いたらいいのか考えてしまいます。 銀行のATMを使うとき、なにもしてないのに警備員に怪しまれているような気がして後ろを気にして仕方ありません。 コンビニに入るとき、店員に怪しまれているんじゃないかと勝手に思ってしまい挙動不審になってしまいます。店員が挙動不審な自分に対して視線を向けているのがわかると、なにもしてないのに 万引きだと思われている、と勝手に思ってしまい、気にしすぎて落ち着いて商品を選べず適当に商品を選んですぐにでもお店を出ようとします。 電車に乗るとき、突っ立ってるだけではどう立っていればいいのか分からなく落ち着かないので、どこかに寄りかかって周りの目を気にしないように気持ちをごまかそうとして落ち着こうとします。 人と話すとき、変に思われているんじゃないかと気にしすぎてしまい、変ではないアピールをするために、冗談でけなされたりしても何も言い返さず笑って流します。 いつもこんな感じになってしまっていますがこれはどんな症状なのですか？ また、直し方を知っている方いたら教えてください。
- 締切済み
- 人生相談
- 自意識過剰？
こんにちは、大学生です 私は自分の容姿にあまり自信がなくて、買い物とかしてる時に鏡見たりとか、自分の写真見たりすると嫌気がさしてきます。可愛い服とかも自分には似合わない気がしてほんとは欲しいけどよく諦めます。でも友達とか初対面の人からよく美人とかアイドルにいそうな顔とか言われます 知らない人からの視線も自意識過剰なだけかもしれないですがなんとなく感じます、たまに見返すと目が合います でも告白も1回しかされたことないし、ナンパもたまにされるけどそんなしょっちゅうされるわけじゃないです。 みなさん男性の視線って感じますか、あと知り合いとか友達に言われる可愛いっていうのはやっぱりお世辞で間にうけない方がよいんでしょうか。普通に友達ならいいますか？ 自意識過剰だったら恥ずかしいしなおしたいのでよろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他(恋愛・人生相談)
- 自意識過剰？周りの目がきになります。
通勤電車での出来事。 周りの目が気になります。 自意識過剰な面があるかもしれませんが、客観的なご意見を下さい。 満員電車で立ち寝していて、目を明けると、私の顔を見てる人がいました。 →目を開けるまでこっちを見てたいたのだと思います。そんなに変な顔してたんでしょうか。ちなみにマスクしてます。 バス停で待って並んでる時や、電車のつり革につかまってる時、横に並ぶ人は必ず一歩下がった位置で並びます。→やや後ろにさがったところから見られた感じ、避けられてる感じがいやです。 車窓を見たとき、こっちを見てる人と目が合う…同性です。 特別目立つ雰囲気でなくむしろ地味です。上記であげたことが多々あるのですが自意識過剰ですか？ だとしたら気にしない方法を教えて下さい。 自意識過剰以外の原因があるとしたら教えて下さい。
- ベストアンサー
- その他(恋愛・人生相談)
- やっぱり気にしすぎ？視線が気になる
職場のおっさんの視線がキモイです 前まではいい人だと思っていたんですが、ある日、実はエロいって事をきいてから、視線が不快に感じます 見られてる？見たよね？また？みたいにあんまりにも気にしすぎて過剰反応してしまいす そういう視線で私のことみてんのかよ！って思うともう逐一気になって嫌で嫌で… どうしたら、気にしないようになるんでしょうか？ 服装は作業着なのでエロ要素はないです 前の職場でも、周りに見られてるんじゃないか？ そう考え出してから、気になって気になって原因不明の咳が治らなくなったりしました 医者には、自律神経失調症だとか言われました たまに、飲み物や食べ物が飲み込みにくいと感じることがあります 視線が気になりすぎるのと関係あるんでしょうか？ どうしたら、意識を改革出来るんでしょうか？ ちなみにお父さんの視線もなんだか気になります 苦手だからでしょうか？
- 締切済み
- 心の病気・メンタルヘルス
- 自意識過剰とは
自意識過剰という言葉について質問します。 自意識過剰とは悪い意味の言葉なのですか？ 自分が周りからどの様に思われているかが異常に気になるという点からすれば僕は自意識過剰なのだとおもいますが。 周りの人から、僕は自意識過剰だと言われ気になったので質問しました。
- ベストアンサー
- 日本語・現代文・国語
- 自意識過剰・・・ なおりますかね？
電車に乗っていたり、街中にいたりすると人の視線が気になるんです。 これは自意識過剰ですよね？ ちなみに私は今、高校１年の男子（男子校）なのですが女子高生が電車などで隣になるとすごく緊張します。自分ではこれも自意識過剰からきてるのかな？とか思っています。 自意識過剰は直らないのでしょうか？何かアドバイスがありましたら是非お願いします。
- 締切済み
- その他(恋愛・人生相談)
お礼
回答ありがとうございます。確かにsakuraさんの言うように自分が見るから余計気になるのはあるかもしれないですね。私の場合、見なくても見てるんじゃないかって勝手に妄想して恥ずかしくなっちゃうんです。 この勝手な先走りはどうしたらいいのでしょうか？すみません。また質問しちゃいました。