- ベストアンサー
指だけ痩せたいです・・・・
33女です。7年前、結婚して専業主婦です。 私は163cm、43キロで、痩せすぎなくらいなのですが、指が太いんです。専業主婦になったとたんこれなので、むくみ?なのか 指が太ってきたのかわかりませんが・・・^^; 指がほっそりする方法があれば教えてください。 マッサージは毎日やっているのですが、効果があまりなく・・・。 ネットで調べてみましたら、ダイエットをすれば自然に指も痩せるだろうと。 でも私はもうこれ以上痩せるわけにはいきません。仕事上、指を見られる機会が多く、とても恥ずかしいので・・・。 効果的な方法を教えてください。
- mayumayurin
- お礼率30% (139/456)
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 回答数4
- ありがとう数7
- みんなの回答 (4)
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
難しいですね・・・主婦業は肉体労働ですから。 案外、力仕事も多いので仕方ないです。 お母さんの指ってそうじゃなかったですか? ピアノの先生の指ですら、そうだった記憶があります。 きれいなままでいるには、家事をしないことです。 というわけにはいかないので、 なるべく重いものをもつようなことを避けるぐらいしかないように思います。
その他の回答 (3)
- RXH7
- ベストアンサー率18% (216/1186)
痩せすぎだからじゃないの? BMI=16.2ですから、病的な痩せすぎです。 病的ですから、いろんなところに弊害も出ますよ。 その結果が指のむくみなのでは? 最低50キロはないと不健康ですよ。 痩せることより、普通になることを考えましょう。 あなたの命のためです。
- yuyuyunn
- ベストアンサー率41% (20359/48651)
こんにちは 私は指輪を毎日する様になったら痩せましたが 指って痩せにくいですよね 前にラップ巻いたりしたんですが
お礼
回答ありがとうございます! 今の指輪ははまらなくなり、 するのを遠ざかっていたんですが、はめて慣れさせるのも 大事なんですね^^ ラップをきつく巻く・・・ それも少し興味あります。
関連するQ&A
- むくみの取り方&お風呂でできる痩せマッサージ教えてください!
今やってる仕事が1日中立ちっぱなしで、 動いてればまだいいんですが、動かないので、すっごいむくみます。 毎日毎日ビックリするくらいむくむんです。 今ダイエット中で特に足痩せしたいから、 何か家帰ってきてからできる良いむくみ取る方法はないですか? あと、足痩せしたいので、効果のあるお風呂でできるマッサージがあったら 誰か教えてくださいっ!!!
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 指が本当に太い…
小さい頃に兄の影響で、指をポキポキ鳴らしていたのと 脂肪もついているせいで本当太いです 恥ずかしいですが…たぶん20号でも入らないかもしれません ダイエットしても指は変化なしです ペアリングも、何号か言いたくなくて断ってしまいました(;_;) 手自体も男性並みにでかいので 本当コンプレックスです 何か効果的な指痩せ?方法はないでしょうか…
- 締切済み
- その他(健康・病気・怪我)
- ダイエットについて
ダイエットについて こんばんは。 まず体型から…152cmで47キロです。歳は19。 特に下半身、脚に肉がつきやすいです。 目標は42キロ!-5キロを目標としています。 この夏で本当に減量したいと思っています。 そこでアドバイスを頂きたいのですが… 脚やせをするためには、とりあえず運動、走ったりするのがやっぱり効果が出やすいと思うのですが、逆にそれで筋肉がついてしまわないか?と思ってしまいます。どうなのでしょうか? また、ネットで調べてみると色々なマッサージ方法が出てきて、何を一番に試したら良いのか分かりません。汗 現在は、とにかく間食をなくすように頑張っています。 何か効果的なダイエット方法があれば教えていただきたいです。よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- ダイエット・運動
- 指痩せ
こんばんは☆ 指痩せの方法とかあるんですかね?(*_*) 昔は7号だったのに今9号にまで なってしまって指輪が入りません(泣) 良かったら効果的な指痩せ方法 商品があれば教えて下さい(>_<)★
- 締切済み
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 指を太くせず、柔らかくしたいです…
指(間接等)を太くせず、柔らかくしたり筋力をつけたりすることはできますか? 私はジャグリングなど分け合って、指(間接等)を、柔らかくしたいです。 そのため、よくお風呂上りなどに、思いっきり、ギュッ!パッ!や、指を反対側に反したり、指と指の間を太ももに入れて、可動域を拡張したり、などしてストレッチしています。 もちろん、このようなことを続ければ指は柔らかく、筋力もつくとは思いますが、指が太くなりませんか? 色々、調べると、指は、重いものを持ったり、握力を鍛えたり、負荷を加えると太くなる、と分りました…。確かにスポーツ選手など指が太くゴツい方は多いですよね。 で、上記のようなストレッチも少なからず、指に負荷を与えてるわけですから、指が太くなる原因になるでしょうか? (一方で、このようなストレッチは、指の脂肪燃焼などになって、むくみ改善になり、指痩せできるなどとも…) 私は、小さい頃、クラッキング(指ポキ)がすごい癖で、そのおかげで、相当太くなってしまいまい、これ以上、太くはなりたくないです…。 指を太くせず(できれば、少しでも細くなりつつ)、指を柔らかく等したいのですが、どのような方法が効果的でしょうか?
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 足痩せについて
9月からダイエットをはじめて、62キロから今は56キロまで体重がおちましたが、今は56キロで停滞しています。 ウエストはみるみる落ちたんですが、肝心の落としたい太ももが全然おちません。 毎日のウォーキング、太もも痩せたいそう、ストレッチ等いろいろやってますが、なかなか思うような効果が得られない現状です。 部分痩せというのは可能なんでしょうか・・・また、太もも痩せに効果のあるダイエット方法があったら教えてほしいです。 よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 冷えとむくみとダイエット
157.5センチ47キロの女です。 下半身が太いのが悩みです。 太ももは49センチ、ふくらはぎは33センチあります。 原因は仕事が1日中立ちっぱなしなので、そのむくみと冷えからくるものかと自分では思っています。 体重はもう落とさなくてもいいので、今までしてきた運動(毎日踏み台昇降40分)と食事制限をやめて、軽い食事制限とむくみと冷えを解消するためのストレッチやマッサージで下半身痩せを試みたいのですが、この方法で痩せるでしょうか? またこれより何か効果的な方法がありましたら、アドバイスお願いします。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 手(指)がむくんだとき・・・何をすればいい?
私の母が、なぜか最近具合が悪く(だるいそうです)、 病院に通院しています(原因がわからず、検査をしました)。 症状としては上唇を中心としたあたりに違和感があり、上唇はがさがさに荒れています。 最初は上唇の狭い範囲に違和感があったようですが、最近は拡がってきているようです。 病院では原因がわからないとのことで、膠原病の疑いということでこの前検査をしました。結果は今週出ます。 薬はビタミン剤が処方され、飲んでいますが、気休めなのか実際に効いているのかはわかりませんが、飲まないよりは症状がいいそうです。 本当につい最近から、指がむくんでいます。 夜は寝返りをするときに、体が痛くて起きてしまうそうです。 とりあえず、何か私が出来ることはないかと考えましたが、 マッサージくらいしか思いつきませんでした。 むくみにマッサージが効果的なのかは全く知りませんが、 何かむくみに効く方法がありましたら、教えてください。 よろしくお願いいたします。
- ベストアンサー
- 病気
- 指を太くせず、柔らかくする方法
以前、同じ質問をさせていただきましたが、解決するご回答が得られなかったので、再度質問させていただきます。 是非、詳しい方、など多くの方の意見を聞きたいですので多くの方のご回答宜しくお願いします。 指(間接等)を太くせず、柔らかくしたり筋力をつけたりすることはできますか? 私はペン回しの難しい技やジャグリングなどのため、指の関節などを柔らかくしたいです。 そのため、よくお風呂上りなどに、思いっきり、ギュッ!パッ!や、指を反対側に反したり、指と指の間を太ももに入れて、可動域を拡張したり、などしてストレッチしています。 もちろん、このようなことを続ければ指は柔らかく、筋力もつくとは思いますが、指が太くなりませんか? 色々、調べると、指は、重いものを持ったり、握力を鍛えたり、負荷を加えると太くなる、と分りました…。確かにスポーツ選手など指が太くゴツい方は多いですよね。 で、上記のようなストレッチも少なからず、指に負荷を与えてるわけですから、指が太くなる原因になるでしょうか? (一方で、このようなストレッチは、指の脂肪燃焼などになって、むくみ改善になり、指痩せできるなどとも…) 私は、小さい頃、クラッキング(指ポキ)がすごい癖で、そのおかげで、相当太くなってしまいまい、これ以上、太くはなりたくないです…。 指を太くせず(できれば、少しでも細くなりつつ)、指を柔らかく等したいのですが、どのような方法が効果的でしょうか?
- ベストアンサー
- その他(健康・病気・怪我)
お礼
なるほど・・・ 指にも筋肉がつくんですね^^; 回答ありがとうございました!