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過食症？私は最近の食欲がすごいんです。前からよく食べるタイプでしたが、
blazinの回答
- blazin
- ベストアンサー率50% (20059/39749)
可能性はあるよね。 イライラが食欲に結びついている。 貴方の今の悩みや不安がその食欲をはけ口にしている可能性がある。 病気かどうかを当て嵌める前に。 まず貴方自身の内側の整理が必要なんじゃない？ 今の貴方の心の不安定さの根源はどこから来るのか？ 貴方の懸念や心配は何なのか？人間関係なのか？ どうしても暴食は人の見えない部分でコソコソやってしまう。 そういう自分をさらに見せられないと感じると。 余計に内側に篭って。どんどん食欲をイライラ解消につなげてしまう。 まずは貴方自身と向き合う事。 今の貴方の状態を素直に信頼出来る友達や家族に素直に伝える。 それが出来ないなら、カウンセリングなど専門家に対して今の自分を素直に伝えて。そして受け止めてもらう。心をほぐして貰う。 もちろん過食や拒食は専門外来もある位だから見過ごせない状態だけど。貴方の今ときちんと向かい合っていけば、直ぐに病気として扱わなくてもケアしていける筈だからね。 あまり自分を追い込まずに。まずは内側のケアから☆
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