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家庭内での感情のコントロール
- 家庭内での感情のコントロールについて悩んでいます。父の怒りやストレスが原因で、私も感情のコントロールができずに悩んでいます。中学生のころから物を壊したり、アームカットをすることもあります。家庭でもやさしい人間になりたいです。
- 家庭内の問題で感情のコントロールができなくなっています。父の怒りやストレスが私にも影響を与え、物を壊すことやアームカットをすることもあります。家庭での自分の振る舞いに悩んでいます。
- 家庭内の感情のコントロールが難しいです。父の怒りや母のストレスが私にも影響を与え、中学生のころから物を壊すことやアームカットをすることもあります。家庭での自分の行動に自己嫌悪感を感じています。
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こんにちは。 精神科・神経科の病院で相談してみて下さい。 カウンセリングの時間を取ってくれるところがいいです。 働いていたらですが・・私ならアパートを借りるかな・・
お礼
ご回答ありがとうございます。 中学生のころに考えたのですが、やはり「精神科」と聞くと周りの目が気になってなかなか行けないのです。 これから一人暮らしなので、少し距離を置くことで気持ちを落ち着けてみます。
はじめまして！ まずは補足をお願いします・・ 質問者さんの歳はいくつですか？ そして働いてますか？学生ですか？ 男性ですか？女性ですか？ 兄弟の有無は？ それによっても回答がかわってくると思いますよ。 お願いします。
お礼
すみませんでした。 学生で、女性、一人っ子です。
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