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寝ている最中の花粉症対策
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薬を飲んでも抑えられないとなると、 空気清浄機を使う マスクを付けて寝る。 加湿器を使う。 とかぐらいでしょうか。
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- kuma0204
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息苦しいので、夜は鼻だけだしてマスクして寝てます。 加湿器もそろそろかけようかなと思ってますが。。。 濡らしたタオルを部屋にかけて（干して）寝てもいいですよ。
お礼
お返事有り難うございます。 加湿器ですか そういえば押入に入れてありました。 試しに使ってみますね。 とにかく部屋を湿らすことが大切のようですね。
- mikan-suki
- ベストアンサー率33% (2/6)
のどぬーる「ぬれマスク」をして寝れば 加湿もok、花粉もマスクがぬれているのでok
お礼
お返事有り難うございます。 湿ったタイプのマスクがあるのですか 色々な製品があるんですね。 マスクをして寝ると起きたときにマスクがずれてしまう可能性がありそう なのが難点ですね・・・。 寝相が悪いので辛いところです。
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