悩むだけ無駄？

質問

皆さんは人生で、自分の価値観などで悩んだりするのでしょうか
（２０代～３０代の間で）

現在３０歳ですが悩みまくりです。悩むことで損をしているようにしか考えられなくなりました。悩むことで成長すると思っていましたが悩んでも本当は仕方がない、悩むだけ成長できないのではと思い始めました。

大学卒業後、就職不況の中就職した大企業で、同期が会社からお金をもらうことを当然と考えていたり、２０代で結婚は当然という考え方や、自分の価値観よりも社会の通念だったり常識みたいなものを優先して生きている態度に疑問を持っていました。

作られたフィールドでそれに乗っかって思考停止する状態がいやだったからだと思います。結婚することが当然で幸せだと考えたり、会社がつぶれないと考えて働いているのが私には怖かったのです。

でも、今のような不況や環境が悪いと、結局は大多数の意見を何も考えず受け入れていたほうがうまく世の中渡っていけるのかも、と思い始めました。与えられた仕事を疑問を持たずにこなしていき、何をすべきかで悩むことはない、そんな人生のほうが楽なのかもしれない。

自分がどのように社会と向き合うかで悩んでいますが、そんなことを考えるよりも、大企業に就職して、ある程度安定していて、体裁もいいほうが、結局は長いものに巻かれろ、ではないですが、経済的には幸せなのかな、、、などと思い始めました。
同期を見ていると、社会と自分がどうかかわっていくべきか、などという悩みはなさそうだし、自分が世間の物差しで順調に生きていることで自信を持っているように感じます。

それに比べ、私は自分の価値観がいまだに作れず、日々悶悶としており、もはや３０になるのにいまだに悩み苦しんでいて、結局悩む先に解答のようなものがあり、自信を持って生きていけるのか不安で仕方がありません。今は自信など皆無です。自分に何ができるのか、何をすべきか日々考えては不安になって仕方がないです。
このままではだめになると思い、大企業をやめ、もっと経験がつめると思った中小企業にいきましたが、合えなく倒産しました。
身の程知らずだったのかも知れません。

皆さんは悩むことで人は成長すると思うでしょうか？

社会とどう向き合うかで、社会にどのように貢献し、かかわっていくかで悩んだことはあるのでしょうか？

経験談、アドバイス等教えてください。

よろしくお願いします。

回答No.1

noname#142920

こんにちは。３０代既婚女性です。

なんていうか…極端な人ですね？
＞このままではだめになると思い、大企業をやめ、
　もっと経験がつめると思った中小企業にいきましたが、合えなく倒産しました。

すみません、なんだそりゃ、ですよ。
マゾですか？（失礼）
でも、２０代の私もそうだったかも。

なんていうか…苦しくないと何も身につかない、得られないって思う人なんでしょうね。
努力家だし、思索家なんでしょうが…空回りしてますねぇ…。
疲れませんか？？
私は疲れましたし、うつ病になりましたよ。

私は考えすぎてうつ病になるタイプでしたので、
「悩むことでは人は成長しない」
と思っています。
でも、同時に、
「悩まない人は成長しない」
とも思っています。

うーんとですね、
上手に、自分にプラスになるように、自然体で、考えすぎないように、怒り過ぎないように、建設的に、“悩む”ことが大事なんではないかなと、思うんですよ。
うまく現実と折り合いをつけながら、できる範囲で行動していきながら、改善するために考えること、見たいな感じ。

どうもあなたの“悩み方”は、修行僧みたいな、自虐的な面が強いみたいなんですよね…。
それに、考え方の違う人がいると、ストレスを感じていそう。
そういう人がいてもいい、って思えないと、きついですよ。私は思えなかったので、ストレスで何度もつぶれました。

会社からお金をもらうのが当然、と思ってることも、悪くはないんですよ。
ただ、もちろん、会社に利益をもたらせたほうがいいです。
でもね、会社に利益をもたらせる能力がない人が、“会社に利益をもたらさなくては”と考え悩みすぎると自爆します。
自分にできないことを自分に強いる思考回路はきついですよ。
自分をまず見切れないとね。
半端に頭がいいと、そういう状態に陥るような気がします。

２０代で結婚するのが当然。これも悪いことかな？　ある意味ではとても正しいことです。
私は３０代で結婚したんですが、３０半ばのいま、子供ができなくてねぇ…。
２０代で結婚できたらよかったとつくづく今思ってますよ。
私も社会の通念・常識に逆らいがちな若者でしたが、老成しつつあるいま思うのは、「社会通念や常識には意味があるのだなぁ」と思いますよ。

「意見や姿勢は自分が考え抜いたものでなければだめだ」っていうのは立派な考え方ではありますが、
＞社会とどう向き合うかで、社会にどのように貢献し、かかわっていくか
これを「悩む」、毎日不安なほどになっているということであれば、あなたは考えたり悩んだりが向いていないか、かつての私のようにコトバで考え・悩みすぎてうつ傾向になっているのかもしれません。
思考が空回りしてませんかね？？

抽象的なことを考えすぎると、体に悪いですよ。
社会とどう向き合うか・どう貢献するかという抽象論じゃなくて、たとえば「人には親切にする。募金する。税金をきちんと納める・選挙にはきちんと行く。署名する」とか、具体的行動に落とし込んでいって、それを実行したら、“悩む”余地はなくならないでしょうか？
それに、まず、あなたが楽しく幸せに生きてないと、社会も健全にはならないんですよ。あなたも社会の一員ですからね。好きなことして、ハッピーにまずなってくださいね？

あなたと同じような私でしたが、夫と毎日くっだらない昭和の親父ギャグを言い合って笑ったり、踊ったり、お笑い見たり、『笑い』を日々に取り入れて失った精神バランスを回復できましたので、あなたもぜひ、笑ってみませんか？？

笑うと癌だって治るらしいですし、とりあえず軽い自律神経失調症は治ります。（治りました）不安はおそらく消えると思いますよ？
毎日笑っているとですね、「あー、今まで考えない・悩まない人は馬鹿か怠惰だと思ってたけど、私のほうが馬鹿だったわー」って思いましたよ、私は。
考えないことも、能力のひとつなんですよ。健康に生きる秘訣だと、私は思います。

正しく考え・思索することと、悩みすぎることを混同すると、自滅しますよ。
一度力を抜いて、リラックスして、日々を楽しみませんか。
春なんで、お花見でもしてね。

お礼

回答ありがとうございます。

自虐的だったり、修行僧のような部分というのはあたっていると思います。考えすぎて身動きできないことはよくわります。

建設的に悩むことも覚えていこうと思います。

ありがとうございました