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体脂肪をへらす
MYU14781の回答
- MYU14781
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ヘルシアを毎日飲む！ 脂っこいものやケーキなどは控えめに、もし食べるときは一緒に黒烏龍茶！ それから、お仕事の合間に椅子腹筋はいかがでしょうか？ http://diet.goo.ne.jp/member/feature/0703_no1/03.html あとはサプリ、カロリミットなどは安全そうですしどうでしょうか？ http://www.fancl.co.jp/Items/Detail?category=02&item_code=5141a 私もぽっこりお腹で悩んでいますが、継続は力なりと思ってとにかく続けようと思っています＾＾ いっしょにがんばりましょう♪
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