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- Dukoff
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鼻の穴に入れる栓が効果あります。 眼はアルガードのような花粉症専用の目薬でかゆみを止めるのがよい。 私はひどい花粉症ですが２月末か３月初めに花粉の溶液注射をして５月まで何もなしで過ごし、効果が切れる頃から鼻栓をします。
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- mizunoe
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私は、三次元マスクをしています。 アロエヨーグルト、紅ふうき緑茶を飲んだりしています。 私はそれほど酷くないからかもしれませんが、特別なことはしていません。 この時期と風邪の時期だけ、免疫力を落とさないようにしっかり睡眠、しっかり食べて、適度な運動だけは心掛けています。 それでも酷い年には、皮膚科に行って薬をもらってきました。
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