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母乳についての疑問
1.飲食物を口にしてから、それが母乳になるまでどのくらいの時間がかかるんでしょうか。 というのも私は極端な辛党でして、どうしても香辛料が欲しくなることがあります。 おでんに辛子、お造りにわさび、カレーにはスパイスたっぷりなど…。 けど、微量の香辛料やカフェイン、にんにくでも敏感に反応する赤ちゃんがいると聞いて、今は全く食べてはいません。 最近はちょっとしたことでも物足りなくて辛いです。 せめて食べてからどのくらいの時間で母乳になるのかが分かれば、赤ちゃんの生活リズムが整ってきた時に楽しめるようになるんじゃないかと思うのですが…。 どなたかわかる方はいませんか? 2.私は洋菓子も大好きなんですが、甘いものを食べたら乳腺が詰まる、赤ちゃんが嫌がる、と聞いて全く食べていません。 今自分だけの時間としては食べることしか楽しみがなくて本当に辛いのですが、皆さん授乳期はどうやって乗りきりましたか?
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お礼
参考URLありがとうございます。焼き肉を食べた後に搾乳した母乳に油が浮いていたという話を思い出しました。香辛料は、肛門が腫れてしまうんですね。その他諸々気を付けたいと思います。