もやしとマヨネーズっていう組合せも良いみたいですよ。
太りそうな気もしますが。。
（試してないので、わかりません、ごめんなさい）
参考URL：http://www.ueharaen.co.jp/moyamayo/
投稿日時 - 2003-05-25 23:26:46
お礼
もやしとマヨネーズですかー・・
なんかマヨネーズっていうのがちょっと・・ってかんじですが、HP見てみるとちょっとやってみようかなって思いました♪
早速明日やってみます(^^
ありがとうございました。
投稿日時 - 2003-05-26 21:24:02
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ベストアンサー以外の回答（2件中 1～2件目)
こんにちは～。私もダイエット中です！
炒めても平気だと思います。もちろん油を使うなら
少量を心掛けて下さい！油を使わないなら、もっと低カロリ－になりますよ。油は１グラム当たり９キロカロリ－なので・・。
茹でてポン酢もヘルシ－ですよね。私も大根おろしを
のせたりしてアレンジしてます！茹でる時は、キャベツやブロッコリーも茹でてます。夕飯に茹で野菜にしてたら、１０キロ痩せましたよ！私でも効果が出てるので大丈夫です！
ドレッシングをかける時は、ノンオイルにして下さいね！ダイエット頑張っていきましょうね！！
投稿日時 - 2003-05-25 23:19:20
お礼
炒めてもOKなんですね＾＾
ありがとうございます！
投稿日時 - 2003-05-26 20:29:44
私もダイエット中！！
私は食事の量を減らしてあとは普通通りの生活。
白米は玄米にして食べてます。
でも、今かなりおなかすいていて、ラーメン食べたい！！って感じです....。でも我慢、我慢...。
もやし、炒めても大丈夫です！（そう言ってたはず）
テレビで見たことですが、もやしはどう調理してもいいそうです。
もやしってすばらしい！！
がんばってください！
投稿日時 - 2003-05-25 12:47:52
お礼
ご回答ありがとうございますvv
もやしは炒めてもokなんですね(^^
良かったです。三食もやしにしようかと思いましたが、ちょっときつそうで夜だけにしました^^;
お互い頑張りましょうね～♪
投稿日時 - 2003-05-25 12:54:21
