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インフルエンザ？とダイエット
昨日からインフルエンザに近いものに感染し、38.5度程の熱が今も続いています。 風邪をひいたりインフルエンザに感染したりすると体力が減少して痩せる、と聞いたことがあるのですが実際はどうなのでしょうか？健康体なのでそういう話には疎く、家族にも聞きづらいです。 私としては、体力減少するから沢山食べなさい、と言われ余計に太るのでは？と思います。毎日続けていた腹筋や適度に行っていたジョギングもできませんし…一日分のトレーニングを怠ると二日かかるという話も関連して不安でなりません。 どうぞ宜しくお願いします。
- silky814
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- shiriustar
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- yuyuyunn
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こんばんは 体調が悪い時ぐらいは ダイエットのことは忘れてください 健康な体が一番です 先ずはよく食べて免疫力をよくすることです 治ってからダイエットのことは考えてください よく睡眠をとって お大事に
お礼
お優しい言葉ありがとうございます。 体力と健康には自信があるので、すぐにでも直して頑張ろうと思いました！ ありがとうございました。
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お礼
逆効果というやつですね…！悪化してはもともこもありません。 早く治して早くトレーニングしようと思います。 ありがとうございました！