野菜を食べない息子

質問

いつも、お世話になっております。
実は、２３歳の息子がほとんどと言っていいくらい野菜を食べずにほとほと困っております。仕方がないので、お肉を焼いたりしてごまかしていますが、何か野菜を入れずに出来る変わったレシピが無いかと、皆様のお知恵を拝借したく投稿いたしました。
ちなみに、カレー、細かくした野菜が入っている料理、焼き魚、煮魚は駄目です。根菜、キノコは大体大丈夫なようですが、トン汁は駄目です。毎日、悩んでおります。どうか、お助けください！

回答No.3

STICKY2006 · ベストアンサー

こんちくは。

２４歳男です。（まぁ、同年代って事で、参考程度に？

>>お肉を焼いたりしてごまかしていますが、

ごまかして。。るの？？
普通に、肉食べさせてるだけ。のような（汗

質問の主旨がイマイチ分かりません。

どっちですかね？

・野菜を使わない料理、いろいろ教えてください。
・野菜を食べさせたいんですが。。。どうやったら食べてくれるんでしょうか？

>>何か野菜を入れずに出来る変わったレシピが無いかと

これから考えると、前者な気はしますが、本当にそれでいいの？

前者なら肉食わせてりゃいいだけですよね。

まぁ、毎回、肉。。。でも、今悩んでいるように、肉のレパートリーにも限度があるので。。。
でしょうが。
「肉レシピ」をいろいろ探れば、ある程度は解決出来るでしょう。

牛、豚、鳥。。。まぁ、種類も豊富ですから、いろいろと探してみてください。。。
本屋とか、ネットとか。。。「結局、野菜も使ってんじゃん。」みたいなツッコミはおいといてね。（下のURL。

http://www.mr-cook.net/meat/
http://www.gohan-suki.com/konban_niku/konban_niku.html
http://women.benesse.ne.jp/recipes/c20.jsp?sortDispKbn=0&sortKbn=2&tabId=1&categoryId=0100200100&pageNum=4

ただ、後者の方がいい気がしますが？？

友人で、高校生の頃、野菜を全く食わないような生活を１年続けた奴が、身体壊して、その影響からか分かりませんが、今も体調不良な毎日を過ごしてるって奴いますよ。
まぁ、未だ、あんまり野菜食ってない感じの奴なので、ひきずってるだけかもしれませんけどね。

逆に、先輩で、野菜あんまり食わなくて体調不良だった人が、昼に毎日野菜ジュース飲むようにしただけで、「何か最近身体の調子がいい気がするんだ」
って言ってますよ。

信じる信じない、効果があるのか無いのかは分かりませんし、んなこと知るか！で一蹴してくれても構いませんが。。。
野菜食べないの放置はどうかと思いますよ。（まぁ２３だし、放置。ってのもいいんですけどね。。。

>>２３歳って・・・もういい大人です。

他の方も言うように、自分も同意ですね。。。
最低限の食費は、家に入れるようにしてますが、それでも、社会に出て既に稼いでる自分のために、飯作ってくれる母親に感謝してますよ。自分は。

お礼

同年代の方のご意見、ありがとうございます。
まあ、野菜と言っても、基本、葉ものが駄目なので、ジャガイモなどは食べるのです。お芋系や豆系は大丈夫だとは思います。
でも、なんとなくいつも同じような料理になっているようで・・・
やっぱり、野菜ジュースがいいのでしょうか！
試してみます。

うちの息子も、少しは感謝してくれているのでしょうかねぇ・・・

アドレスもありがとうございました。
ゆっくり、見てみたいと思います。

回答No.8

poolisher

引きこもりか何かですか？
２３歳。その歳になったら親のいうことなんか聞かないでしょう。

恋人や友人などとの食事の機会を増やしなさい。

まわりに合わせて多少は食べるようになるでしょう。

お礼

そういえば、昔、いっとき、明るい引きこもりをしていたこともありましたねぇ・・・

２３歳・・・やっと親の言うことを聞くようになったのです。
だから、余計に心配なのです。
今は、バリバリ真面目に仕事もして、友人や彼女とも出かけたりしてるのですが、葉物は駄目なようですね。

間違いなく、人に合わせて食べることはなさそうです。

彼女が作ってくれるものは、食べるのでしょうかね？
まあ、それなら良し！でしょう。

皆さんのご意見、アドバイスを読んでいて、
自分自身の気持ちもスッキリしてきました。
本当にありがとうございました！

回答No.7

nana325

こんにちは。
タイトルをみた時は小さなお子さんが野菜嫌いなので悩んでるのかと思いました。
２３歳の息子さんなんですね。
もう大人なんだし、そこまで悩まなくてもいいと思いますが・・・。

それと、野菜を食べさせたいのに野菜を入れずに変わったレシピを教えて下さいと言うのは何ですか？？？
野菜を入れないと解決にはならないのでは？

私には１歳７ヶ月の娘がいます。
娘も野菜を食べたり食べなかったです。
カレーなど味の濃いものは野菜を入れてもモリモリ食べますけどね。
ハンバーグやコロッケに野菜を小さく刻んで作ったりはどうですか？
あと、野菜とお肉を焼肉のタレで炒めるのも美味しいですよ。

あとは果物をたくさん入れてミックスジュースにするとか。

でも私の意見ですが、２３歳なんだし、そんなに気にしないでいいと思いますが・・・。
いつまでも甘えん坊になっちゃいますよ。

お礼

そうですね。野菜を入れないと解決しないのですよね。
解ってはいるのですが・・・

息子は前には結構いろいろ食べていたのですが、
一人暮らしをさせてから、肉ばかりになってしまったようです。
外食は本当に困りものですよね。
好きなものだけを注文すればよいし、嫌いなものは残しても罪悪感が無いという最悪な状態だったようです。

お弁当で生姜焼きのようなものでも、呆れるぐらいきれいに玉ねぎやニンジン、ピーマンなどを出します。

逆に、２３にもなったので気になるんですよね。
娘さんも、お年頃になると大変だけれど、
絶対に手を離しては駄目ですよ！
どんなことがあっても、拒否されても・・・
みんな時間が経つと、帰ってきてくれます。

子育て頑張ってください。
貴重なご意見ありがとうございました。

回答No.6

noname#98710

>何か野菜を入れずに出来る変わったレシピが無いかと

ここがよく解らないのですが…、
「肉だけで出来る変わったレシピ」ということでしょうか？
それでしたら、肉料理のレシピをネットでも本でも、色々拾ってくればかなりレパートリーは広がると思います。

つまり、お母様としては、「野菜は食べさせなくて良い」ということなのですよね？
(でも、「困っている」というところがよく解りませんが…)

そうではなくて、「野菜を摂らせたい」ということでしたら、野菜ジュースなどはいかがですか？
果物と一緒にジューサーにかけると、野菜の青臭さがなくなり適度な甘みも出て、誰にでもおいしく飲めると思います。

尚、23歳にもなった立派な男子に、ご飯を作ってあげる必要もないように思います。
１人暮らしをさせるのが良いのではないでしょうか？
そうすれば、栄養が偏れば自分が苦労します。そうやって気付くのです。
愛すればこそ、手から離すことも大事だと思います。

お礼

ちょっと、質問の内容でもう少し細かく書いたほうがよかったようですね。
「野菜を食べさせなくて良い」わけでもないのですが、あまりにも考えるのに疲れてしまったから、ついつい投稿してしまいました。

やっぱり、野菜ジュースが最適かもしれませんね。

実は一人暮らしをさせて、こんなことになってしまったので、
何とか、少しでもまともにならないかと、心配しています。

今は若いからそれほど、影響が無いのでしょうが、
年をとっていけば、何かしら病気が出てくると思います。
世の中には、野菜は嫌いなので小さいころから食べないという、
元気なお年寄りもたまーには、いらっしゃいますが、本当に少数派ですよね。

貴重なご意見ありがとうございました。
頑張ってみます！

回答No.5

0913

炊き込みご飯。
ご飯かおかずかって言うくらい具沢山にしてみたら？

あと、肉じゃが、ハンバーグ、餃子。
うちの子ども達も野菜嫌いが多く、私も日々悩みつつ夕飯作ってます。
うちのハンバーグは肉の他、豆腐とごぼうともやしを入れます。

お互い、頑張りましょう！

お礼

そうなんです。
炊き込みご飯は、食べるのですよね！
でも、ハンバーグに細かくした野菜を入れると、間違いなく、味が違うと手をつけなくなります。
葉ものを食べさせるのは、至難の技です。
私の弟などは、小さい頃に、しいたけの切り口が芋虫に見えたらしく、
それ以後は全く食べませんから（もう、いいおじさんなんですけどね）・・・
力強いご意見ありがとうございました。頑張ります！

回答No.4

kyo-mogu

野菜を食べない理由ってなんでしょうか？

その年齢だとご託を並べて絶対に食べないでしょうね。ほとんど食わず嫌いもありますから。

　野菜嫌いを直すには、野菜がおいしいと感じないと駄目です。まず旬の露地もの野菜、無農薬野菜など野菜がおいしい時期のものを選んで食べさせてみて下さい。甘くておいしいと思いますよ。
　野菜が嫌いなのは苦みなども関係してきます。まず生で食べておいしいと感じたものを天ぷらにしてみたりして食べさせてみては？なにか一つでもうまいと感じれば、後はうまくいくと思いますが。
　好き嫌いがあると社会人でおいしい料理を食べに連れて行ってくれない。人脈がたたれて出世が遅くなとかあるかもね。

お礼

ありがとうございます。
野菜を食べない理由は・・・よくわかりませんが、まずいとのこと！？
私は自分で菜園をしたりして、出来た野菜を食べたりするのは、大好きなのですが、彼は外食した時に、虫を見つけてそれ以来食べないようです。
よく、虫が食べるほどおいしい野菜と言いますけどねぇ・・・

彼は、相当な偏屈だと私は思うのですが、外では天才的な社交能力があるので、よく誘われて出かけてますから、あまり気にしていませんよ。

てんぷらも好きなんですが、野菜は駄目ですね・・・

アドバイスありがとうございました。

回答No.2

mugiwara10

息子と書いてあるから、小さい小学生くらいの息子さんを想像し、中身を見ました・・・２３歳って・・・もういい大人です。過保護にもほどがあります。ほっときゃいいですよ！

そんなことを気にして毎日のメニューを考える質問者さんに同情します。「出されたものを食え！」と一喝してやりましょう。「あれが食えない、これが嫌い。」が許されるのは小学生までです。アレルギーなどがあるなら話は別ですが、これから先も、単純に好物だけを食べさせるんですか？子離れしましょう！

お礼

ごめんなさい。
間違って補足のところに書いてしまいました。
改めて、お礼申し上げます。

補足

すみません。
私が食事を作っているのには、ちょっと事情があるので、
できれば、ほっておきたいのもやまやまです。
過保護でもなく、子離れの問題でもなく、
彼も、頑張って仕事もしています。
そうですね、「出されたものを食え！」って、言ってしまいたいですね。
アドバイスありがとうございました。

回答No.1

hu-yu-

正直、野菜は不可欠です。
体にとってもとても大切です。
それを嫌いだから。。。と食べさせないのはある意味残酷です。
甘やかしになると思います。
野菜を食べないことで大腸ガンなどの大病にもなりかねません。
息子さんも２３歳であればもう少し、厳しく見直されたらどうですか？
息子さんの為になるとは思えません。
野菜を食べないなら、あえて野菜だけの食卓にし、これを食べないとご飯ないよという手段もあります。嫌いなものばかりを並べるのです。
長年そうやってこられた訳でしょうから簡単ではないでしょうが、
そのままだと逆にかわいそうです。
本当に可愛がっているのなら時には鬼になることも必要ですよ。
それがシツケと言うのではないでしょうか？
後々イロイロな場面で恥をかくのはあなたでもありますが、
息子さんご自身でもあります。
私はまだ子供がいませんが、子供が生まれたら厳しくするつもりです。
親にもそうやって育てられたので好き嫌いはありません。

息子さんの将来のためにも体のためにも
食生活の改善が必要と思います。
それが本当の愛ではないですか？

偉そうですが、率直な客観的意見です。

お礼

ごめんなさい。
間違って補足のところに書いてしまいました。
改めて、お礼申し上げます。

補足

ありがとうございます。
当然、皆様のおっしゃる通りだと、わかっているのですが、
単純にサラダにしろ、野菜炒めなどにしろ、
葉ものは、虫が付いていたものを見たらしく、
まったく、手をつけません。
昔はかなり食べていたのに、しばらく離れて暮らしていたので、
大変なことになってしまっているのが、現状です。

健康のことでもずいぶん、言っているのですが・・・
一人暮らしをさせると、思うようにいかなくなりますね。
すみません。
貴重なご意見ありがとうございました。