「がんばってください」という以外の励ましの言葉

質問

いつもお世話になっています。よろしくお願いいたします。

私は、ここでの回答の時などに、
「がんばってください」という言葉を使って良いものか、と
考えてしまいます。
それは、私自身の家族に障害者がいるため、
そのような障害児・者に関する質問に答えたりすることが
多いためで、その質問者の方も十分にがんばっていると
思うからです。

私自身もいろいろな方から、「がんばって下さいね」などと
言われますが、それを聞くたびに、
「（いちおう）子供も私もがんばっていると思うのだけどな？」
…と、思ってしまいます。
励ましの言葉として、うれしくもあり、ありがたい言葉かな？
とは思うのですが、なんか言われてもその場では、
「はい、ありがとうございます」くらいしか返事はできないし、
しっくりこないと言うか…。言われなくたって、という、
気持ちもあるのかも知れません。

日本語の他の励ましの言葉って少ないですよね。
マラソンランナーの応援のかけ言葉も
「がんばれ！」だけぐらいの気がします。
でも他に、励まされる言葉があるのなら、
どのような言葉なのでしょう？
また、いろいろな状況によってその励ましの言葉も変わるのなら、
教えていただきたく思います。
よろしくお願いいたします。

回答No.14

ginga3104 · ベストアンサー

「頑張れ！」

確かにこの言葉は、戦後から高度経済成長の頃に掛けて流行った言葉で、現在のように精神的に疲労している方々が増えている時代には微妙な言葉でしょうね。

私自身も違和感を覚えるのですが、人に使ってしまって後悔する時が有ります。既に、このWebでのメンタルヘルスの相談では禁句のようになってしまっていて、なるべく使いませんね。また、私のように精神的な事柄に素人が出る幕じゃないと思ったら、しゃしゃり出ないようにしています。

しかし、あえて使う時も有ります。

それは、本人が躊躇しているだけで、その場に留まっているような感じを受けた時です。誰でもそうですが、日々の暮らしの中には様々な分岐点が待ち受けています。人の行動はその分岐点を選択して表に現れたものです。

悩みには様々な形態が有りますが、その中には未体験故に躊躇して分岐点で正しい選択を出来ない為にぐるぐるとその場に留まってしまっている状態。そんな悩みって結構本人は深刻です。どこにも出口が見つからず孤独を感じています。

でも、実はどうしたら良いか？その出口は本人は漠然とでも判っているのです。だけど、何かが引っかかっていてその出口を見ようとしない。

私は、その留まっている理由がただ未経験であると言う不安感で有ると感じたならば、その方の背中を押す意味で「頑張れ！」と言ってあげたいです。ただ、闇雲に言われたのでは聞いてもらえませんから、自分の失敗談や成功例などの体験談を持ち出してですがね。

「頑張れ！」

この言葉の違和感は、たぶん、’無責任さ’を感じるからだと思うのです。頑張っても上手く行かない事もある。むしろ、その方が実際には多いものです。その事を皆判っているから。しかし、全ての相談事はその本人が自力で動くしか解決方法が無いのも事実だと思います。

「頑張れ！」（ダメでも責任は取れないけど）

こんなニュアンスが違和感の最大の要因でしょう。（このWebの相談事のように匿名でのかかわり方では責任の取り様が無く、無責任な感じは否めません）ここまで書いてやっと自分なりに整理出来てきました。

「頑張れ！」（それでだめでも必ずバックアップする）

そんな決意があれば、これほど力強い応援は無いのではないでしょうか？

実際には、応援する人の熱意や誠意を感じる事が励まされるのであって、言葉がそのものがその人を励ます訳でないので、どんな言葉でも良いのだと思います。

最後に。

人間、誰しも良い時も有れば、悪い時も有る。晴れの時も曇りの時も。悩んでいる時は自分だけが・・・、と、孤独に陥りがちです。誰か助けて！ともがいている時に誰かが「貴方を見ているよ。応援しているよ。」と、言って貰えるだけで救われると思います。もちろん、直ぐに立ち直れる訳じゃ有りません。

「頑張れ！」は、悩み苦しんでいる人が自発的に動き出して、もうちょっとで出口、直ぐそこがゴールなんだから、堪えて行け！！そんな時に掛けてあげる声援じゃ無いですかね。

日々の暮らしの中での継続的な応援は、
「無理は禁物」「困った事が有ったら何でも言ってみて！」
などと、貴方は一人じゃないよ！とお伝えすれば良いと思います。

お礼

私がこの「頑張ってください」という言葉になんか微妙なズレを感じるのは、
どうしてそうなのか？ということが、自分でもいまいち分からなかったのです。
嫌いな言葉でもないし、言われて励まされる言葉のはず、なのに。

…でも考えてみると、この言葉が相手から言われる時というのが、
自分の方からそのような話しに持っていってしまうためなのだろうと
なんかやっと気づきました。
私が、障害児である子供の話しをすれば、普通の方からなら、
「頑張って」って、だいたいの場合言われます。
「…ああ、またか」って（こういう考えはいけないことなのですけど）。
この言葉しか適当なものもないというのも言われる理由でしょう。
それが、いつしか、どのような状況でも、相手に関わらず言われることで、
この言葉に過剰に反応してしまっているのかも知れません。

「苦労しているのはこっちだから、あなたには結局関係ないことだから、
どうでも言えるよね」という、気持ちが確かにありました。

私はこころがいじけてしまったのかしら…？
でも、元気はもらえる気持ちはするのですよ。誠意のある言葉だと思います。

確かにこの言葉に意味はあっても、言葉そのものでなく、
応援する人の熱意や誠意を感じることが出来るのなら、
どんな言葉でも良いのですよね。
そして話す言葉の中で、思いやりのこころを感じ取ることができるのなら、
それは「励ましの言葉」になっているのですね。

…やっと気づくことができました。
無理に言葉を当てはめなくたっていいということに。
文章の締めくくりの言葉としてとかの「頑張れ」という以外の励ましの言葉として、
私は使いたいからと、こだわりすぎていましたよ…。

私もこのようなこころがけで、これからも答えていきたいです。
障害者・児の親御さんの気持ちはよくわかるから、このような質問に対して、
「もう、お友達だっ！」って勝手に思ってしまうのですよね（笑）
「悩んでいるのはあなただけではないよ」って。

躊躇していると思われる質問者さんには、私も後押しする意味で、
「頑張ってください」は使っていきたいです。

「頑張れ」という言葉、私の中で少しニュアンスが変わってきました。

答えてくださってありがとうございました。