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- blue5586p
- ベストアンサー率27% (1611/5843)
私の起床時間より、１時間も遅いのですから、凄いとは思いません。 ただ、最近では「夜型人間」が増えているといわれる中で、あなたは、典型的な「朝型人間」であるとすれば、それはよいことと思います。
- mercury1
- ベストアンサー率47% (20/42)
私はかなりの睡眠不良で、医師から処方された睡眠導入剤を飲んで午後11時頃ベッドに入っても、 寝付くのは午前１時頃で３～４時には目が覚めてしまいますので５時まで眠れるのは凄いと思います。 それの反動で、昼間はパソコンのマウスを持ったままウトウトしてしまうことがあります。
お礼
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- satoshilove2
- ベストアンサー率16% (999/5904)
友人の旦那は仕事に行くときは毎朝５時に家を出るそうです。 で、朝ごはんを食べるのでそれを作る友人は何時に起きてるのかは聞いてませんが・・・・ たまに目覚まし代わりにメールが来ます。
お礼
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- Tumugi
- ベストアンサー率20% (60/287)
私もそのぐらいですが、別にすごいとは思いません。
- localtombi
- ベストアンサー率24% (2911/11792)
単純に、私の起きる時間と比べたら凄いです。 諸氏の方もおっしゃっていますが、何時に寝ているかです。 午後１０時くらいに寝ているならばいたって普通です。 午前１時くらいに寝ているならば、ナポレオンと呼ばれることでしょう。 ５時に起きて何をしているかによっても、尊敬度が違ってきます。
お礼
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毎晩何時ごろ寝ているかにも寄ります。 早く寝てしまったとき時には、 １時ごろ起きて睡眠十分の時もありますが 私の場合、平日しか ５時起き(５時前起き)ができないので凄い事だと思います。 ＃大体(平日は)２～３時間の睡眠時間を10年程続いています。
お礼
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それぞれの生活パターンですから何とも言えません。
お礼
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- kernel_kazzz
- ベストアンサー率29% (895/2993)
何時に寝てるかに拠りますね。 22時前に寝てれば、充分な睡眠が取れてるだろうし、別に大した事でも無いでしょう。 生活リズムは人それぞれです。 1時過ぎに寝てて、その生活リズムなら大したものだと思います。 毎日4時間以下しか睡眠を取っていない人を大勢知ってますので。
お礼
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けっこういいと思いますよ、早起きすることは。5時は理想ですね。 私なんか朝5時に起きて、6時から外へ散歩して出かけるなんてやってみたいです。でも5時にはなかなか起きれませんしそういう機会がないんです。 5時に起きるのは私からすればたいしたもんだと思います。大体私は6時半に起きるので「もう少し早く起きれればいいなあ」と。
お礼
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