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朝ごはん食べる時ってお腹空いてますか？
私は起きて2時間とか経たないとお腹空きません。 起きてすぐ朝ごはんを食べる人はお腹空いて食べるのですか? それともテーブルに置いてあるから食べるのでしょうか。
- pentagonda
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私は、朝起きた瞬間には、もうお腹が空いています。 というより、お腹が空きすぎて、起きてしまうんだと思います。 遅くても７時には夕食を終えているので、そのせいだと思います。 朝ご飯が一番おいしいです。
お礼
お腹が空きすぎて起きるっていうのは一回あります。 夜ご飯は早いほうがいいですね。 ありがとうございました。
- 5gatu2009
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空いています！ 夕食を７時ぐらいまでには食べ終わり、 後は、水しか飲まないと空きます。 連休なので、試しに数日続けてみてください。 平日は仕事で無理ですか？
お礼
皆さん夜ご飯早いんですね～ 学生なので大丈夫です。 ありがとうございました。
- miracle3535
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起床時にはお腹がすいています。 睡眠前２時間以内には飲食しないようにしてみて下さい。 私の場合は飲食しても食べ過ぎない限り、朝はお腹がすいています。
お礼
家は夜ご飯が遅いからですかね 試してみます。
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