子供のストレス

質問

３歳の男子の母親です。

私自身、子育てに非常にストレスを感じています。
いつまで続くのやら「魔の２歳児（もう３歳なんですが・・）」
「でも、だって。。。」と二言目にはこの言葉。
毎日毎日怒ってばかりです。
感情のまま怒ることが多くなり、手は出さないものの、
言葉や行動（泣きついて来ても手で払いのける・・・）できつくあたることもしばしばです。
「今日こそは怒らない」と決めても、朝起きた行動に「カチン」ときて
誓った先から「こらぁ～」です。
夜寝た子供の顔を見ながら「ごめんね」と反省する日々です。

今日も寝る前に私をイライラさせたので怒りました。
私は部屋に閉じこもったのですが、主人が子供に話かけました。
「何でママが怒ったか」を話そうとしたようですが、子供の目がキョロキョロと落ち着きなかったそうです。顔をキョロキョロさせるのではなく目だけが・・・。
ここ最近続いてるようです。「あいつなりにストレスなんだろうけど、だいじょうぶかなぁ？」と言われました。

気をつけなければと考えさせられてますが、病院に連れて行ったほうがいいのでしょうか？
私は市の育児相談で何度か話をしているのですが、次の相談が１２月まで予約が取れません。それまで、このままでいいのでしょうか？
勿論、私自身が変わらなければと言う事は分かるのです。そのように努力はしているのですが・・・

回答No.2

nakonata · ベストアンサー

一生懸命に子育てされているからこそ、イライラして感情的になるんですよね。
自分だけがこんなに子供に怒ってばかりなのかも？とか感情的になっているのかも？って心配に思われてませんか？
私も１人目の時はそうでした。
私の場合ですが、今思えば子供を良いこに育てることよりも、自分が良い母親だってことをアピールしたかったのかなと思います。
私も感情的になりすぎるところがあり、いまだに旦那に「感情的すぎ、怒るところのポイントがずれてるよ」って言われます（笑）
子供はかわいいです。　ストレスもあまり感じているつもりもなかったのに、自分で気がつかない間に何かが溜まってしまっていたんでしょう。　感情的になる→反省する→感情的になる・・・
繰り返しでした。
自分がストレスを感じていると余計に子供にイライラするんですよね。
お子さんも知らない間にストレスを感じてらっしゃるようなので、子育て以外のところで手を抜きましょう。
部屋を綺麗にしているから、子供に散らかされるとイライラします。　だったら、掃除をサボればいいんです。
少々のほこりでは死んだりしません（毎日実戦中）
子供の食べ散らかしで床が汚れることにイライラするんだったら、公園に行ったりして簡単なお弁当を食べてもいいんです。
公園が面倒だったら、お部屋にレジャーシートをひいて、遠足気分で食べればいいし・・・
d-_-b--dさんも人間なんですから、イライラするのも当然ですし、感情的になるのも仕方のないこと。
でもここで忘れてはいけないのは、お子さんも人間ですから、d-_-b--dさん同様にストレスもたまるんです。
いつかはこの今の辛かった状態が笑い話になる日がきますよ。
それまで、何もかもを一生懸命にするのではなく、手を抜けるところは手を抜いて、息子さんと楽しい毎日が送れるように工夫しましょう。
努力はしなくていいんです、ちょっとした工夫でいいんです。

お礼

ありがとうございます。

＞自分だけがこんなに子供に怒ってばかりなのかも？
＞とか感情的になっているのかも？って心配に思われてませんか？
　思っています。
「自分だけが・・・」って悩むこともあります。

＞子供を良いこに育てることよりも、自分が良い母親だってことを
＞アピールしたかったのかなと

　まさにその通りです。痛いところつかれたなぁ・・って感じです
　たぶん、それがすべての原因かなぁ？？
　本当はなんでもないことにイライラしてるだけのような気がします。　余計、怒った後に「あ～ぁ↓」って気持ちが落ち込むんです。

　笑い話ができる日を信じ、子育てしていきたいなぁ～と思います。

　ありがとうございました。

回答No.5

hokahoka03

怒ってばっかりいると、癖になりますよね。
　よそのお子さんが同じことやっても、腹は立たないのに。

　たった3歳の子供でも、他人です。
　ちょっと、子供を見る視点を変えてみてはいかがでしょうか？

　もちろんこんな言葉で代われるようなら、私も皆も苦労しません。
　あまり思いつめず、無理やり自分を変えようとしても、きっと上手くいかないと思います。

　親も、子供が生まれた瞬間に、生まれるものです。
　子供といっしょに、親として育っていけばいいじゃないですか。
　子どもも自分も、たった３歳です。
　昨日はできたことが今日はできなかった・・・。
　でも、明日はできるかもしれない。１ヵ月後にはできているかもしれない。
　ポジティブに行きましょう。

　子供を叱るときは、短く、言葉を決めておくといいかもしれません。
　子供の後ろからガミガミ言っても、子供は耳に入りませんから、正面から言いましょう。
　私はよく、ひざの上にお姫様抱っこ(強制束縛？)したりして、説得したりします。
　怒りすぎた後は、まぁ、暑い時期ですので、いっしょにシャワーを浴びたりもします。ちなみに強制束縛から解く時は、くすぐり攻撃です。怒るの終了、の合図にもなります。
　裸の付き合い、とはよく言ったもので、子どもの体に付いた汗を手で流してあげていると、愛情がわいてきますし、心が落ち着きます。
　そこでもう一回、穏やかに、アレはダメだったね～。もう、やらないでね。というと、結構素直に聞いてくれたりします。またすぐ同じことで怒られるんですけどね。

　ところで、育児相談に何回か行ってらっしゃるとのことですが、お子さんは、だいぶ手がかかる子供なんでしょうか？
　こだわりが強い、とか、癇癪がひどい、人見知りが激しい、反対になさ過ぎて困る、お友達と上手くかかわれない、などです。
　本気で余計なお世話なんですが、自分の子が、すごく手のかかる子供で、怒りすぎることも多く、あまりにも悩んでいたら、実は発達障害だった・・・・というパターンだったので。
　もし、病院に行こう、と思うほどのことでしたら、大きな病院か、発達障害を見てくれる病院がいいかと思います。もしくは、発達検診(３歳検診、１歳半検診などで診てくださるお医者さん)の指定医。
　視線が合わない、ということに関しては、ただの怒られすぎ、ということもあるかと思います。普通に遊んでいるときもダメ、にらめっこができない、写真(カメラ)からも目をそらす、いないいないばぁ、でも視線が横を向く、ようなら、次の育児相談でお話してみてください。
　こういう相談は、普通、半年に１回くらいですから、当事者としてはやきもきしますが、子どもの成長って、そのくらい経たないと分からないものです。
　他には、子育て支援センター、保育園などの園庭解放、幼稚園の育児相談会、児童館の先生、気軽に捕まえて、相談できるところもあるかと思います。

　最後のほう、不安を募らせてしまうようなことばかり書いてしまいましたが、的外れだったら、すみません。

　ひとつだけ。
　５歳くらいになると、ほぼ、言葉が通じますので、怒らなくても注意するだけで済むようになります。
　この辺で、習慣づいて、怒るのを止められるかどうか、大きいと思います。
　私も現在努力中。。。。
　難しいですけど、怒るのを癖にしないように・・・・反省（TT)

お礼

ありがとうございます。

息子は私にしてみれば「手がかかる・・」とおもっているのですが、
身内やお友達によると「別に・・そんなもんじゃない？」って
よく言われます。発達障害を気にしたこともありましたが、今のところ大丈夫なようです。癇癪はありますが、その他は特に・・です。
育児相談は「私の子育てがこれでいいのか」を聞いてもらいたくて言っています。

NO。３のnakonataさんがおっしゃってくださったように
「よい子に育てるよよりもよい母親でありたい」全てがそこにあります。

怒られ慣れした子供にならないように、「怒るのを癖に」しないよう、
がんばります。
ありがとうございました。

回答No.4

miniy

４、２、０歳の子どもがいます。

子育てってほんとイライラすること多いですよね。

私も感情的になってしまうこと、あります。
そして同じように努力している身ですので、参考になれば、と思って回答いたします。

＞「でも、だって。。。」と二言目にはこの言葉。
＞朝起きた行動に「カチン」ときて
＞今日も寝る前に私をイライラさせたので怒りました。

子どもにも子どもなりの都合や言い分があります。（たとえそれが理屈の通らないことであっても）
自分の思い通りに動いてくれなかったり、反抗的な態度をとられたりするとイラッとしますが、なるべく子どもの気持ちを受け止めて（言いなりになるということではありません）、威圧的で一方的な態度はとらないよう努力中です。
危険なこと、非道徳的なこと以外は、ガミガミ言うことないかもな、と思っています。

感情的になるというのは、私の場合相手（この場合は子ども）に対する甘えです。
即ち、こちらが感情的に怒っても、私のことを嫌わないだろうという甘えです。
甘えによって自分を律するハードルが低くなっているので、子どもであってもきちんと人格を認めようと思っています。

また、自分が感情的になることは決していい結果を生まないと言い聞かせています。

　上の二人を通わせている保育園の園長先生の親友の方が近所にいるのですが、「あの人が感情的になるのを見たことがない。だからだと思うけど、お子さん４人はみんな穏やかな性格よ」と聞きました。
子は親の鑑です。
思いやりのある子に育ってほしければ、こちらがまず思いやりをもって子どもに接しなければなりません。

＞夜寝た子供の顔を見ながら「ごめんね」と反省する日々です。

私もそうです。
反省しないよりはマシだと思うけど、子どもは「お母さん反省してるんだろうな」なんてわかりません。
なので、私は、反省してるんだから頑張ってる証拠、なんて自分に甘えたくないと思っています。
やっぱり、今日も子どもと良い時間が過ごせた、と思って一日を終えたいですから。
こういう風に思えるよう日々努力中です。

あ、感情的はよくないと書きましたが、もちろん「大好きー！！」は全開で表現していいと思いますよ☆

上二人は男の子ですが、男の子ってほんとに小さな恋人ですよね。
私は子どもによって、人生最大の幸せとイライラを経験していると感じています。
でも育児は育自とはよくいったもので、一時よりは自分の感情をコントロールして子どもと関われてきてるかな？というかんじです。

お母さん自身が幸せでないとハッピーな子育てはできないとおもいますので、ストレスは適当に発散させるのがいいと思いますよ。

まだまだ先は長いですが、大変でも今が絶対一番幸せな時期だと思っています。
お互い頑張りましょう！！

お礼

ありがとうございます。

＞お母さん自身が幸せでないとハッピーな子育てはできないとおもいますので

本当、そうですよね。

私も一時期よりはマシになったと思ってるのですが
（今までどんだけひどかったんだ。。って感じですね（笑））

私もがんばります

回答No.3

ume1373

同じく魔の３歳児を育てているものです(^^;
うちの子も３歳になったというのに、まだ反抗期が続いているようで、
言うことはきかない、怒ると真っ赤な顔をして発狂する・・・
（書いてる矢先に上の子にけんかを吹っかけてますし・・・）
毎日のように怒り続けています。

目がきょろきょろはあまり気にしなくてもいいように思います。
そのことについては触れて欲しくない。もしくは、他のものが気になるといったところかと思います。
うちの子たちも、怒っている間違う方向を向いていたりしてましたしね。
もしそれがチック症状（一種のストレス）だとしても、年齢が高くなると消えてくるものなので大丈夫ですよ。
うちの子たちはチック症状が現れ、まばたきが多くなったり、肩を変に動かすというのがあり
保育園の先生から指摘を受けましたが、当時働いていた同僚の人に「弟もそういう症状があったけど、ストレスとかではなく年齢的にあるものだよ」と言ってくれて
気にしなくなってから、自然と消えていきましたね。

感情的に怒っても、怒ってしまったものは仕方ないと思います。
私も叩くこともありますし。
そういう時は、旦那さんに話をしてもらうこともありますが
だいたい私が冷静になったら、抱っこしてどうして怒ったのか説明して
必ず怒りすぎたことを謝ります。
実際冷静に怒られなかったことは反省しなくちゃいけないので、子供に謝ります。

完璧な親なんていないですよ。
子供を本気で怒ることも必要だと思いますし。

お礼

ありがとうございます。

「目のきょろきょろ」を心配しなくてもいいと、おっしゃっていただき
少し安心しました。「チック症」を心配していましたが、まだ、そこまでではないようです。

本気で怒ること・・・私の場合は感情が入ってますので、悩むところです。

ありがとうございました。

回答No.1

mama4615

はじめまして　二児の母です。

自我も芽生えて来ますから　イライラするのは仕方ない事ですよね。
怒った後にどうしていますか？
どうして怒ったのかを　旦那様が教えるのは　まだ早い年令だと思います。
その場その場で　ママが怒った理由を教えてみたらどうですか？
多分　やっているとは思うのですが。。。

スキンシップしてみたらどうですかね？
お風呂には　まだ一緒に入るでしょうから、そこで　スキンシップ。
旦那様には　一日だけでも　ちょっと起きて待たない理由を伝えて
一緒に添い寝してあげるとか。。。

泣きついて来たら払いのけてはダメだと思います。
泣きついて来たら　それが　怒った理由を話しするチャンスだと思います。
そのうち　泣きつかなくなってしまったら、、、その方が育児相談だと思いますよ。
自分なりの育児で良いと思います、ちゃんと貴方は《寝顔を見てごめんね》って思うでしょ？
ちゃんと愛情があるもの～。それをちゃんと態度で示さないと、子供には伝わらないですよ。
叱る理由、、、いい子に育って欲しいからですよね？　これをしたらお友達に嫌われてしまう等。。。それを日々繰り返しにはなってしまいますがそれが　一言で言えば躾なのかな　って思います。
偉そうに書いているワケではないですよ～私も中学生の娘を育てていますが、未だに育児奮闘です（笑
叱ったところで《ふん》で終わり、、、名前を読んでも《はぁ？》の一言。
夫の一喝で　部屋に入り込む（暫くすれば出て来ますけど）
泣いて抱きつく年令が　一番可愛いですよ。

お礼

回答ありがとうございます。

その場その場ではありませんが、「なぜ怒ったか」は説明しています。
「その場」だと感情が先走り、頭ごなしになり、「また怒ってる・・」状態なので、私が落ち着いたら抱っこして話はしています。
添い寝は必ずしています。「トントンしてぇ～」と来るので、この時はどんなに怒っていても、トントンして寝かしつけています。

＞そのうち　泣きつかなくなってしまったら、、
そうですよね。そういう事も起こり得ますよね。
その方が怖いですよね。

「躾」と「虐待」って紙一重ですよね。
「躾なのかなぁ～」って言っていただいてる間に、何とか変わりたいです。

ありがとうございました。