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産後骨盤ダイエット
妊娠37週5日です。 産後、早く体型を戻したいのでお勧めを教えて下さい(>_<) ＊病院では特に指導がありません 宜しくお願いします。
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お礼
具体的な解答ありがとうございます(^O^) 早速参考にさせていただきます☆