エコな涼のとり方

質問

日常生活の中でエコな涼のとり方を教えてください

回答No.3

hari1979

NO２です。

書き忘れました。
1の状態で扇風機に当たるとめちゃくちゃ涼しいです。

度々失礼しました！

回答No.2

hari1979

私が一人暮らしで人目を気にしないでやっていた方法です。

1、霧吹きを買ってきて水道水を入れておきます。
暑いと思ったら手足に水を吹きかけると
気化熱の作用でしばらく涼しいです。汗の代わりですね。
真夏はすぐ乾いてしまうので、そうしたらまた吹きかけます。
タダだしエアコンみたいに外気も暑くならないです。
（エスカレートして濡れたTシャツを着ていたこともありました。）

2、液体ムヒを手足に一筋ずつ塗る（肩から手首、モモから踝）
ぬりすぎると寒いくらいです。
正規の使い方じゃないので肌の弱い人にはオススメできませんが…。

いまだに子供と外に散歩に行くときは霧吹きを持って、出先でシュッシュとやっています。
同じことをやってる人は見たことないですが子供には好評ですよ。

回答No.1

noname#142920

こんにちは。

端的なご質問ですね（笑）

うち、エアコン使わず、扇風機のみですが…。

・東南アジア的服装をする（巻きスカート＋キャミ）
　ダンナは常にパンツ一丁です…。
・マメにシャワーを浴びる（熱めの温度が後で涼しい）
・シーツは麻やタオル地のものを使い、ジェルアイス枕を使う
・ベランダに打ち水をする
・家具をなるべく少なくして、風通しを良くし、見た目の暑さを除く

とかですかね…。

アジアに住んでいたとき、日に何度も水浴びする習慣を見て、「これ涼しいなー」と思い、それ以来やってます。足を洗うだけでも涼しいですよ。